Любимые завтраки россиян сочли опасными

Любимые завтраки россиян сочли опасными
фото показано с : lenta.ru

2019-11-6 05:06

По мнению специалистов, завтрак обязательно должен содержать белки и углеводы. Для людей, ведущих активный образ жизни рекомендует готовить по утрам сытную кашу, например, овсянку. Россиянам, предпочитающим бутерброды на завтрак, посоветовали заменять обычный хлеб на цельнозерновой, а колбасу — натуральным мясом.

Подробнее читайте на ...

любимые завтраки россиян сочли опасными