2023-1-17 20:54 |
Регулярная медитация, практикуемая тибетскими буддистскими монахами, является умственным упражнением, которое может благотворно повлиять на физическое и умственное здоровье. Ученые показали, что медитация влияет на состав микробиоты кишечника, которая, в свою очередь, влияет на работу мозга.
Подробнее читайте на lenta.ru ...