2023-10-30 18:31 |
Журналисты PrimaMedia назвали упражнение, которое бодрит на целый день. Выполнение планки всего по 60 секунд каждое утро помогает активизировать мышцы всего тела, включая пресс, спину, ягодицы и ноги.
Подробнее читайте на lenta.ru ...
Российский теннисист Андрей Рублев одержал победу над канадцем Феликсом Оже-Альяссимом в финале турнира серии ATP «Мастерс 1000» в Мадриде. Матч закончился со счетом 4:6, 7:5, 7:5. В 1/4 финала Рублев победил хозяина корта испанца Карлоса Алькараса со счетом 4:6, 6:3, 6:2.
Московское «Динамо» обыграло «Сочи» в домашнем матче в рамках 27-го тура Российской премьер-лиги (РПЛ)
Спортсмен похоронен на частном кладбище Белла-Виста в пригороде Буэнос-Айрес.
Телеканал RBB отметил, что большинство пострадали от воздействия перцового спрея, который сами применили
Ее расположение "позволит проводить соревнования с участием стран Азиатско-Тихоокеанского региона", отметил губернатор региона Олег Кожемяко
В среднем на один забитый мяч футболистам клуба понадобилось меньше двух минут.
Камень в основание строительства объекта заложили в день юбилея проведения Зимних Олимпийских игр 2014 года