В эксперименте принимали участие несколько десятков человек в возрасте от 18 до 39 лет. Продолжительный сон в выходные не компенсирует хронического недосыпания в будние дни. Также он может привести к набору лишнего веса.

К данному выводу пришли американские учёные после нового исследования. Об этом сообщает MedicalXpress.

Подробнее читайте на life.ru ...