Психолог рассказала о том, как перестать требовать от себя слишком многого и ругать даже за маленькие ошибки и неудачи. Пять шагов на встречу к себе и счастливой жизни.
Ссоры родителей и детей, к сожалению, не так редки, как хотелось бы. При этом нередко родители реагируют на них слишком бурно и бросаются такими фразами, которые оставляют след на всю жизнь.
В большом исследовании, включающем более 36 тыс. семей, ученые доказали, что к оптимизму более склонны «недалекие люди» и что пессимисты в целом гораздо умнее. Не секрет, что некоторые об этом догадывались. Но теперь это получило научное объяснение.
Вам грустно? Рисуйте! Не знаете, как поступить? Рисуйте! Испытываете тревогу или на кого-то обижаетесь? Рисуйте! Практически в любой жизненной ситуации помогут простые и эффективные техники арт-терапии.
Телефонные мошенники теперь взялись за школьников.
Британцы вместо йоги и медитации предлагают обнимать корову.
Никто не хочет стать объектом манипуляции. И при этом многие даже не замечают попыток подчинить себя другими. Хотя иногда достаточно лишь прислушаться.
Как объяснить чаду, что такое приобретение дорого для семьи?
Синдром отложенной жизни — не психологический диагноз и тем более не психическое расстройство. А что же это? Разбирался aif.ru
Правительство отметило специалистов профессиональным праздником только в 2023 году.
Психологи отмечают, что сильная привязанность к смартфонам — признак стресса.
Психолог рассказала о том, как не съехать с катушек пытаясь стать публичной личностью. Что стоит за желанием быть у всех на виду и получать лайки. Чем сегодня можно восполнить внутренний дефицит внимания.
Только за последние полгода правоохранители выявили десяток случаев задержания вполне состоятельных людей с солидными дозами наркотиков — явно не для личного пользования. Чего не хватает успешным людям?
Почему женщина так долго ждет предложение от мужчины, а потом сомневается? Почему мужчины женятся или выбирают жить в сожительстве? Aif.ru разбирался с экспертом
Психолог дала пошаговую инструкцию, как разобраться со своей вспыльчивостью и гневом.
Согласно популярной теории, под которую даже подвели научную базу, любовь живёт 3 года. Впрочем, с этим утверждением согласны лишь 5% мужчин и 8% женщин.
Желание написать колкость под чужим постом время от времени может возникнуть у любого, даже неконфликтного человека
Психолог рассказала о четырех правилах, которые помогут супругам прожить двойной кризис. Почему не стоит инвалидировать одного и взваливать все обязанности на другого.
Эффект замедленной съемки встречается не только в фильмах, но и в реальной жизни.
Психолог рассказал о трех китах, на которых базируется качественный поиск своего места в любой профессии. Как устроиться в компанию своей мечты.
Евросоюз тратит на борьбу с депрессией гораздо больше, чем на Украину, — 600 млрд евро в год. Но пока в Старом свете депрессуют, в Новом разрабатывают оригинальные методы лечения этой болезни.
Сейчас проходит Всемирная неделя борьбы со стрессом. Aif.ru разбирался, почему простой домашний пес или кот повышает стрессоустойчивость и не дает сойти с ума.
Психолог рассказал о том, как определить уровень влияния психики на физическое состояние. Как снизить риски простудных заболеваний. На что стоит обратить внимание, когда появляются первые признаки простуды.
Работа не всегда приносит удовольствие. Бывает, что человеку становится крайне некомфортно в офисе и он пребывает в состоянии стресса. Что его вызывает, к чему может привести такое перенапряжение и как с ним справляться?
Психолог предостерегла россиян от возможного эмоционального выгорания.
Проведя опрос среди работников крупнейших городов, социологи выяснили, что россиян, с уважением относящихся к своему непосредственному руководителю, в 7 раз больше, чем тех, кто испытывает ненависть.
Цель — узнать мужчину получше, как можно дольше не выдавая своих секретов.
Когда не хватает аргументов, в ход идут… купюры. Но стоит ли применять такой метод, чтобы заставить ребёнка хорошо учиться и помогать по дому?
Проведенный опрос показал, что женщины стараются заняться саморазвитием, а мужчины — поиском второй половинки.
Порой мужчины врут, приукрашивают или скрывают факты из своей биографии не только чтобы понравиться девушке.
Каждый вечер после работы родители «садятся за парту» вместе с детьми. Нужно ли помогать ребенку делать уроки? Аif.ru разбирался вместе с психологом.
«Синдром ночной еды» — психологическая проблема.
Психолог рассказал о том, почему для женщин важно следовать модным тенденциям. Что может скрываться за желанием быть похожей на Анджелину Джоли.
Психолог рассказала о четырех причинах, которые могут ухудшить ваше состояние в понедельник утром.
Психолог рассказала о том, чем опасна идея вдохновлять мужчину. Почему женщины мечтая о том, чтобы ничего не делать, начинают испытывать стыд и вину.
Нередко подростки шантажируют: «Не пустите гулять — я причиню себе вред». Как поступить в такой ситуации и не допустить подобных манипуляций в будущем, разбирался aif.ru.
Психолог-сексолог рассказала о том, какие черты характера мешают женщинам строить отношения.
Почему не стоит выдавать деньги за хорошее поведение? К чему может привести ситуация, когда ребёнок постоянно откладывает карманные деньги в копилку? Все о том, как правильно приучать ребёнка к обращению с деньгами.
Психолог советует есть по два-три кусочка шоколада в день, если он не задался.
Психолог назвал основные способы борьбы с осенней хандрой.
Ситуация, когда родителям не нравятся друзья их ребенка, нередки. И как же быть взрослым в такой ситуации — запрещать или не обращать внимания?
Как реагировать, если руководитель переходит на оскорбления? Почему даже конструктивная критика может восприниматься негативно? Разбираемся с экспертом.
Психолог рассказала о том, какие особенности в поведении могут указывать на неприятие своего возраста. Какие черты характера помогут более спокойно преодолеть рубеж взросления и что можно сделать, чтобы помочь себе на пути к старости.
Когда-то они заботились о нас: водили за ручку гулять, объясняли сложные правила, обучали важным навыкам… На новом витке жизни роли меняются. Теперь мы для пожилых родственников стали родителями.
Современное общество живет в быстром темпе. И сегодня специалисты отмечают, что на первый план вышло клиповое мышление, которое помогает людям быстро схватывать информацию и быть мобильными. Но нет ли у такого варианта серьезных недостатков?
Aif.ru выяснил все о причинах отсутствия сил и энергии, которые обостряются осенью. А заодно подскажем вам, какие простые решения помогут круглый год чувствовать себя на подъеме.
В своём опросе ФОМ попробовал оценить «индекс доверия» россиян друг к другу. Сравнив ответы мужчин и женщин, мы обнаружили, что у первых уровень опасений, подозрений и разочарований куда ниже.
Психолог рассказала о том, в каких ситуациях люди теряют смысл жизни, переживая состояние бессмысленности. Как вернуть желание что-то делать.
Психолог рассказала о том, в каких ситуациях люди теряют смысл жизни, переживая состояние бессмысленности. Как вернуть желание что-то делать.
Сегодня день секса - что именно привлекает мужчин, разбирался auf.ru
Что именно ценят женщины в мужчинах, разбирался aif.ru.
Психолог рассказал о том, почему мужчины флиртуют. Как женщине говорить со своим мужем о том, что ей не нравится, когда он заигрывает с другими женщинами.
Психолог рассказала о том, что такое ФОМО и ФОБО. Как справиться с тревогой, которую вызывает просмотр социальных сетей. Как сделать выбор, если боишься, что завтра будет дешевле или лучше.
У агрессора, по мнению психолога, могут быть серьезные психологические проблемы и расстройство личности. И таким людям также требуется внимание и помощь профессионала.
Заблуждаются те, кто думает, что хейт — это изобретение XXI века. Оказывается, самому Маяковскому зрители на выступлениях писали злобные записки: «Почему вы пишете какой-то дикой лесенкой?». Сейчас хейт — это виртуальная травля.
В Большом театре прошла продажа билетов на новогодние представления балета «Щелкунчик», которая сопровождалась уже привычным ажиотажем.
Психолог раскрыла причины, из-за которых людям становится скучно рядом друг с другом. Что можно сделать, чтобы в отношения вернулся интерес?
Психолог рассказала о том, почему женщины хотят, чтобы их обеспечивали мужчины и почему некоторые из них содержат мужей-алкоголиков.
Психолог рассказала, как разговаривать с детьми разных лет, чтобы они услышали взрослых.
Московская студентка столкнулась в душе общежития со случаем вуайеризма. Сейчас этим делом занимается полиция, а aif.ru решил выяснить у эксперта, как нездоровое любопытство, граничащее с психическим отклонением, может перерасти в манию.
В столичных салонах красоты и тату-мастерских становится популярной новая услуга, пришедшая к нам из Азии — изменение линий на ладони. Но поможет ли такая процедура изменить жизнь? Об этом aif.ru узнал у экспертов.
Что движет человеком, когда он не может удержаться от звонка бывшему? Какой тип людей наиболее подвержен возвращению к прошлому?
Нередко может показаться, что женщина начинает ссору, когда ничего не предвещало беды. Психологи же отмечают, что дамы никогда не скандалят «просто так», а делают это с определенным смыслом.
Мандала не просто узор, в каждом её завитке, в каждой линии заключён великий сакральный смысл.
Почему вместе с покупкой подарков и угощений нами овладевает чувство печали? Aif.ru разбирался с психологом.
Год заканчивается чудовищным случаем: бывший пациент психушки маньяк Варакин, отсидевший за двойное убийство, вновь взялся за старое. Почему нездоровый человек оказался на свободе и можно ли вылечить маньяка, aif.ru спросил у экспертов.
Красные пылающие уши могут появляться в разные периоды жизни. Часто они становятся сигналом об эмоциональном перенапряжении у человека. Почему так происходит и нормально ли это?
Психолог-сексолог рассказала, почему не стоит жалеть мужчину и потакать плохому характеру женщины. Как женщина способствует тому, чтобы мужчина стал слабым, а мужчина развращает характер женщины. Как перестать это делать.
Иногда бывает так, что никак не получается построить отношения в паре. Специалисты отмечают, что этому может быть несколько объяснений и причин.
Нередко можно услышать «мамский мозг», «мамин мозг» и другие сравнения. Действительно, иногда кажется, что беременная и недавно родившая женщина как бы не от мира сего. С чем это может быть связано?
Психолог рассказала о том, какие действия замедляют процесс похудения, приводят к срывам и усиливают внутреннее напряжение человека.
Психолог рассказала о том, как маленькими шагами прийти к любому результату. Почему не стоит торопить события и делать квантовые скачки в развитии.