фото показано с : aif.ru

Желание написать колкость под чужим постом время от времени может возникнуть у любого, даже неконфликтного человека

Благодаря соцсетям любой человек может моментально обрести известность и стать «лидером мнений». Будь то юный геймер, певец-любитель или домохозяйка.Однако на пути публичности неизбежна встреча с хейтерами или троллями — людьми, которые оставляют язвительные или даже оскорбительные комментарии. Чем популярнее блог — тем активнее может быть их атака. Впрочем, желание написать колкость под чужим постом время от времени может возникнуть у любого, даже неконфликтного человека. Почему так происходит? Разбирался aif.ru.Успешный успех — это красная тряпкаНаиболее активное проявление хейта можно встретить в комментариях крупных блогеров и лидеров мнений, объясняет врач-психотерапевт, психиатр Наталья Бирина. «В своих социальных сетях они создают образ успешных и счастливых людей, жизнь которых свободна от ограничений и проблем. Вот только популярный блог — это постоянная работа по поддержанию образа. И над этим трудится целая команда. Но такое остается за кадром, и люди сыплют проклятиями, считая, что такой успех — "дело случая" и "результат везения"», — говорит эксперт.По словам психотерапевта, причин, по которым хейтеры активизируются на страницах, несколько.С помощью своего злорадства и злобных комментариев люди испытывают чувство облегчения, снижения уровня собственной тревоги, вымещения накопившейся злобы на более успешного человека.Заниженная и низкая самооценка. Человек понимает, что не настолько талантлив, удачлив, образован, богат, в его жизни рутина и мало радостных моментов. Соперничать — не под силу. «Легче всего написать в комментариях свои возмущения и втянуть в обсуждение других комментаторов, разводя негатив и злорадство, тем самым поднимая свою самооценку деструктивным способом», — поясняет психиатр.Расстройства личности. Например, ИРЛ — истерическое расстройство личности. «Для людей с ИРЛ характерны драматизация, конфликты и ругань с окружающими. Эмоциональная незрелость, инфантильность и склонность привлекать к себе внимание находит свой выход в гневных комментариях, в надежде обратить на себя внимание, получить признание, быть оцененным», — говорит врач.Простое невежество. «Диванный критик», уверенный в своей исключительности и компетентности, считает свое мнение экспертным, единственно верным. Любая информация, противоречащая его мнению и опыту, обесценивается, вызывая гнев и возмущение. Весь негатив выливается в комментариях.Почему возникает желание написать гадость?Столкнуться с травлей в интернете может кто угодно. В основном «тролли» прячутся за анонимными или фейковыми аккаунтами, чтобы, не боясь, выплеснуть негатив в полном объеме.А вот само желание оставить гневный комментарий, по словам психиатра, возникает по нескольким причинам:Возможно, в детстве комментатор терпел насмешки и издевательства от сверстников. Теперь злость и ненависть — его способы самоутверждения.Патологическая тяга к справедливости, переходящая в навязчивость. Комментатор пытается добиться справедливости, считая, что тот, что высказал публично свое мнение, оскорбил, например, чувства верующих.Скука. Выводя на эмоции, комментатор получает прилив энергии, считая забавным то, что он делает. Не считаясь с чувствами других людей, тем более что вычислить его практически невозможно. Это добавляет азарта.Приверженность идеалам. «Тролль» может выбрать жертву, по его мнению, не соответствующую идеалу. Например, насмехается над внешностью, стилем, творчеством, профессией.Чувство неприязни к определенным людям. Например, к полным или худым. К людям с особенностями физиологического развития, людям с ограниченными возможностями.Как противостоять хейтерами и необоснованной критике?По словам психиатра, первое, что необходимо сделать: понять, что это лишь постороннее мнение, которое может быть необъективным.«Вы можете просто заблокировать человека. Но можете и вступить в диалог, задать уточняющие вопросы: "С какой целью вы сейчас выливаете свою злобу в комментариях? Неужели вы настолько несчастны, что только и можете злиться на весь мир?". В таком случае комментатор может откровенно нахамить, перейти на личности, но поддержки других комментаторов он не получит, что вынудит его прекратить хейт», — говорит эксперт.Однако самое важное, считает врач, не вступать в перепалку. «Имея здоровую самооценку, чувство собственного достоинства, вы пропустите негатив, он пройдет мимо, не оставит след в настроении», — поясняет врач.В случае же, если вам сложно справиться с эмоциями — будь то тревога от действий хейтеров или само желание побыть таким критиканом, —стоит обратиться на прием к врачу-психотерапевту и проработать данные проблемы.

Подробнее читайте на aif.ru ...