Хронический недосып из-за раннего начала занятий негативно влияет на психическое состояние подростков. Перенос занятий в школе на более позднее время повышает успеваемость учащихся и влияет на качество их сна.

Результаты соответствующего исследования опубликованы в журнале Science Advances.

Подробнее читайте на life.ru ...