Тренер Гончаров рассказал об опасности видеоуроков по фитнесу

2024-8-17 19:16

Самостоятельные занятия фитнесом могут закончиться травмой, если руководствоваться видеоуроками, а не заниматься под наблюдением специалиста. Об этом рассказал фитнес-тренер Лев Гончаров. В интервью радио Sputnik он пояснил, что без контроля со стороны профессионального тренера человек может не рассчитать нагрузку.

Подробнее читайте на ...

тренер гончаров рассказал опасности видеоуроков фитнесу