Тренер Калиниченко: плавание облегчит процесс родов

2024-9-2 19:05

Плавание поможет облегчить боль от протрузий, грыж и искривления позвоночника, отметила эксперт.

Плавание положительно сказывается на состоянии беременных женщин, о чем рассказала тренер Каролина Калиниченко. По ее словам, представительницам слабого пола в положении рекомендуется плавать, если нет противопоказаний, так как это в будущем облегчит процесс родов.«Однако при тонусе не рекомендуют плавать», — цитирует ее слова Pravda.Ru.Эксперт отметила, что плавание помогает при болях от протрузий, грыж и искривления позвоночника, однако от самих проблем занятия в бассейне не излечат. При этом Калиниченко подчеркнула, что перед подобными тренировками необходимо проконсультироваться с врачом.«Если человек освоил стили и регулярно плавает хотя бы через день, то похудеть реально. Плавание — это еще и кардионагрузка», — заявила она, назвав плавание самым здоровым видом смотра при желании похудеть и поддержании мышц в тонусе.Ранее фитнес-тренер Максим Буденный объяснил, как сохранить физическую форму, работая в офисе.

Подробнее читайте на ...

тренер калиниченко плавание облегчит процесс родов

Фото: vseprosport.ru

Тренер «Родины» Калиниченко: обязательно забьем «Спартаку»

Эксперт сайта ВсеПроСпорт, бывший полузащитник «Спартака» и сборной Украины, а ныне тренер «Родины» Максим Калиниченко дал прогноз на матч Кубка России «Родина» – «Спартак». vseprosport.ru »

2020-09-16 09:13

На дно без корабля. Капитана "Спартака" снова выдворяют — как 10 лет назад

Год назад в жизни Дениса Глушакова всё было как нельзя лучше: он капитан команды — чемпиона страны, празднует золото прямо возле стадиона вместе с фанатами, которые от него без ума. Он говорил, что уходит из "Локомотива" за трофеями, все смеялись, а он привёл "Спартак" к первому за 16 лет чемпионству. life.ru »

2018-09-18 19:40