Постепенное снятие режима самоизоляции в некоторых российских регионах предполагает возможность заниматься спортом на улице. Тренер по бегу Сергей Давыдько рассказал, как правильно бегать, чтобы не навредить себе и добиться хороших результатов.

Подробнее читайте на argumenti.ru ...