Тщательное пережёвывание пищи снижает риск переедания

Тщательное пережёвывание пищи снижает риск переедания
фото показано с : versia.ru

2017-2-16 17:28

«Приучайте детей есть не спеша!», – призывают родителей американские учёные. Это простой и доступный способ сохранить стройную фигуру. В эксперименте Калифорнийского университета приняли участие дети и подростки в возрасте от 6 до 17 лет, исследователи наблюдали за ними в течение года.

Подробнее читайте на ...

тщательное пережёвывание пищи снижает риск переедания

Тщательное пережёвывание пищи укрепляет иммунную систему

Мы - то, что мы едим. Но важно и то, как мы едим. Оказалось, что пережёвывание пищи стимулирует появление особого типа клеток, которые обеспечивают организм более надёжной защитой от опасных патогенов. Впрочем, всё, к сожалению, не так просто. vesti.ru »

2017-01-20 15:33