Учёный Конышев рассказал о способах поддержания молодости мозга

2022-2-26 11:16

Эксперт считает, что для эффективности работы этого органа нужен хороший сон, нагрузки, а также сбалансированное питание.

Подробнее читайте на ...

учёный конышев рассказал способах поддержания молодости мозга

Источник: life.ru Рейтинг новостей: 35

Партнеры

Реклама

Самое свежее

Пианист рассказал, как музыка влияет на мозг

Исполнение музыки, а также прослушивание классических композиций и джаза развивает мозг. Таким мнением поделился пианист, композитор, участник коллектива LRK Trio, преподаватель Академии джаза Евгений Лебедев.

Как прекратить заедать стресс: Диетолог дала простые советы

Заедание стресса можно заменить занятиями спортом и общением. Такой совет дала врач-терапевт, нефролог, диетолог Регина Ахуньянова. Она отметила, что, как правило, человек начинает активно употреблять пищу во время каких-то проблем, когда его охватывает тоска и грусть.

Врач предупредил о риске воспаления мозга из-за перелётов

Перепады давления во время авиаперелётов могут стать причиной развития аэроотита. Заболевание может перерасти в гнойный средний отит или во вторичный гнойный менингит. Об этом сообщил врач высшей категории, отоларинголог, кандидат медицинских наук Владимир Зайцев.

Диетолог назвала нужные для мозга продукты и объяснила их пользу

Питьё воды — главное, что необходимо для хорошей работы нашего мозга. Кроме того, нужно включить в рацион сложные углеводы, фрукты, овощи, ягоды и орехи. Об этом сообщила кандидат медицинских наук, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Дарья Русакова.

Мозг оказался "жарким" органом, особенно у женщин

Средняя температура мозга составляет 38,5 °С, а в некоторых его участках она может превышать и 40 °С. Об этом говорится в научной статье, опубликованной в журнале Brain. Там изложены выводы учёных из Лаборатории молекулярной биологии Медицинского исследовательского совета в Кембридже.