Психиатры Алексей Мароян и Александр Абрамов рассказали, почему у взрослых не всегда удается диагностировать синдром дефицита внимания и гиперактивности. По их словам, расстройство чаще развивается у мальчиков и в половине случаев имеет генетическую природу.
Перед походом к гинекологу интимную стрижку делать не нужно, рассказала акушер-гинеколог Тиффани Фэм. По ее словам, женщинам нет необходимости избавляться от лобковых волос специально перед посещением врача, если обычно они этого не делают.
Уролог, сексолог, доктор медицинских наук Александр Лубенников заявил, что один из методов лечения импотенции — перевязка вен на половом члене — не настолько эффективен, как убеждают пациентов некоторые врачи.
Стоматолог-хирург Арам Давидян рассказал, как и чем правильно чистить зубы. Он объяснил, какая паста полезна, а какую не следует покупать. Также врач рассказал о качествах идеальной щетки и перечислил дополнительные средства ухода за полостью рта.
Небольшие дозы алкоголя не помогают лучше спать и высыпаться по ночам. Этот популярный миф о пользе спиртных напитков опровергли специалист по зависимостям Ян Гамильтон и исследовательница по алкоголю и табаку Мелисса Олдхэм.
Ежедневные привычки человека существенно влияют на мозговую активность организма, рассказала врач-невролог Наталья Тараненко. По ее словам, привычка мало спать и мало двигаться негативно сказывается на когнитивных функциях мозга: концентрации, памяти и умственной ясности.
Пользователи форума Reddit рассказали о главных страхах, которые преследуют их в постели. Многие мужчины признались, что очень переживают, оценит ли женщина их старания и не станет ли высмеивать сексуальные умения.
Из-за провокационных танцев на камеру поклонники заподозрили у Бритни Спирс редкое и малоизвестное психическое расстройство. Странное поведение популярной американской певицы они связали с акатизией — синдромом, главными симптомами которого являются напряжение и дискомфорт, заставляющие ее постоянно двигаться.
Травматолог-ортопед Максим Королев рассказал россиянам, что нужно и что запрещено делать при обморожении. По его словам, замерзшие части тела опасно обливать горячей водой. Из-за того, что при воздействии низких температур кожа теряет чувствительность, риск получить термический ожог возрастает в разы, объяснил врач.
Фитнес-тренер Михаил Прыгунов рассказал, сколько нужно заниматься спортом, чтобы поддерживать здоровье и продлить молодость организма. По его словам, достаточно трех тренировок в неделю. Однако подходить к ним нужно с умом: подбирать упражнения следует с учетом состояния здоровья.
Органам пищеварения и почкам могут навредить три популярные специи, предупредила врач-гастроэнтеролог, эндокринолог Диляра Лебедева. Прежде всего она указала на опасность розмарина, который вреден для почек.
Оториноларинголог Нияз Мухамадьяров заявил, что самыми распространенными болезнями горла считаются ангина и тонзиллит, во время которых на миндалинах появляются гнойные бугорки, причиняющие боль. Врач предупредил, что выдавливать их с помощью ватных палочек и другими способами ни в коем случае нельзя.
Врач Сергей Алендеев перечислил продукты, которые помогут нормализовать артериальное давление. По мнению специалиста, диета может помочь в нормализации давления. Алендеев посоветовал присмотреться к бананам, кураге и изюму.
Развитию раковых опухолей в печени способствует употребление алкоголя, рассказал врач-онколог Евгений Черемушкин. Этиловый спирт, уточнил он, может привести к гибели гепатоцитов, которые составляют до 80 процентов массы этого органа.
Терапевт Оксана Драпкина рассказала, что у холостых мужчин старше 55 лет возрастает риск преждевременного ухода из жизни. Этот факт установили в ходе исследований. Для поддержания здоровья и продления жизни врач призвала придерживаться простых правил: правильно питаться, больше двигаться.
Онколог-гинеколог Екатерина Тимофеева рассказала, что регулярная боль во время менструации всегда сигнализирует о проблемах со здоровьем. По ее словам, допустима лишь редкая и несильная боль во время критических дней.
Дерматовенеролог, косметолог Татьяна Пичугина рассказала, как можно улучшить состояние кожи при фолликулярном кератозе. Она объяснила, что так называемая гусиная кожа — врожденная патология, от которой нельзя избавиться.
Если интимные встречи с экс-партнером продолжаются и не приносят радости, стоит положить им конец заочно, считает секс-эксперт Закари Зейн. К специалисту обратился мужчина, бывшая девушка которого осталась в его компании после разрыва.
Пользователи форума Reddit рассказали о поступках своих гостей, которые они считают самыми странными. Один из комментаторов вспомнил, как неделю в его доме оставался друг семьи. В какой-то момент компьютер хозяина вдруг стал работать подозрительно медленно — оказалось, на него скачивали мультяшное порно.
Врачи бьют тревогу: в России, как и во всем мире, идет скрытая эпидемия сахарного диабета. Все чаще заболевание диагностируют и подростков и даже детей. Эндокринологи и диетолог рассказали «Ленте.ру», какие меры нужно принять, чтобы защитить себя от знакомства с этой болезнью.
Женский оргазм отличается от мужского степенью активности мозга и контроля над ситуацией, рассказал врач-сексолог Андрей Булах. Специалист сослался на исследования, показавшие, что во время кульминации у мужчин активируется три-пять зон мозга, а у женщин происходит изменение активности до 30 зон.
Женщине, пожаловавшейся матери на мужа и вскоре пожалевшей об этом, дала совет психолог Колин Нолан. Она отметила, что женщина, как любая мать, боится, что ее дочь снова обидят. «Ей понадобится время, чтобы восстановить доверие и убедиться, что у вас все хорошо и вы разрешили свои проблемы», — говорит психолог.
Магнитные бури, которые метеорологи отмечают на Земле в ночь на 1 декабря из-за вспышки на Солнце, действительно могут негативно влиять на самочувствие метеозависимых людей, рассказала врач-терапевт Надежда Подкорытова.
Молодой матери, желающей вернуть исчезнувшее после родов сексуальное влечение, дала совет сексолог, психотерапевт Памела Коннолли. «Не тревожьтесь о том, вернется ли либидо — это случится в нужное время, когда ребенок немного подрастет и ваши гормоны снова станут поддерживать здоровое влечение», — написала сексолог.
Пользователи форума Reddit рассказали о сценах в порно, которые считают самыми смешными. Много лайков собрал комментарий мужчины, вспомнившего о ролике, в котором девушка вставила в вагину музыкальный рожок с помпой.
Девушка завела роман с партнером почти на 40 лет старше нее и теперь подвергается критике. «Меня называют охотницей за деньгами. Но когда я встретила его, я не спрашивала о профессии, я просто хотела узнать его как человека», — ответила скептикам Уиллоу.
Приступы мигрени, а также головные боли напряжения могут быть вызваны воспалением в трапециевидных мышцах шеи, считает врач-радиолог Нико Соллманн. По мнению специалиста, лечение приступов головной боли должно быть направлено в том числе и на устранение воспалений в шее.
Офтальмолог Валентина Меркулова объяснила, почему убеждения о пользе черники и моркови для глаз немного преувеличены. По ее словам, эти продукты на самом деле содержат полезные витамины. Однако для их достаточного поступления в организм необходимо ежедневно съедать по несколько килограммов названных продуктов.
Терапевт Яна Гончарова рассказала, какие напитки следует пить во время простуды, чтобы быстрее с ней справиться. Врач обратила внимание, что на пользу пойдет только обильное теплое питье, а не горячее или холодное, раздражающие и без того воспаленную слизистую ротоглотки.
Врач-остеопат и рефлексотерапевт Владислав Воробьевский рассказал, что слышимый во время выполнения процедуры, называемой траст, хруст — это всего лишь хлопок воздуха. Он возникает при постановке сустава на нужное место.
Клинический психолог, сомнолог Алексей Мелехин рассказал, что проблемы с памятью могут быть вызваны переутомлением, а могут возникать из-за серьезных психических расстройств и опасных заболеваний. Врач отметил, что человек должен насторожиться, если не может запоминать простые вещи и воспроизводить что-то по памяти.
Звезда фильмов «Рокки 4» и «Рыжая Соня» Бриджит Нильсен рассказала об особенностях беременности и экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) после 55 лет. Датская актриса, которой сейчас 60 лет, в 2018 году родила пятого ребенка — дочь Фриду.
Пищевую ценность популярной новогодней закуски — бутерброда с красной икрой — оценила член Национального общества диетологов Юлия Зинченко. По словам Зинченко, в бутерброде среднего размера, где багет — 20 грамм, сливочного масла — 12 грамм, а икры (1 чайная ложка с горкой) — 15 грамм, 180 калорий.
Терапевт Елена Зяблова рассказала, что вирус гриппа активно распространяется в конце осени и зимой, так как в это время складываются идеальные для этого условия. Грипп «разлетается» активно во влажную прохладную погоду, а также в закрытых помещениях.
Офтальмохирург Армине Геворкян рассказала, что в народе ходят ложные устоявшиеся представления о здоровье глаз. Так, по ее словам, просмотре телевизора не портит зрение, если смотреть его на достаточном расстоянии.
Насыщенная витаминами A, E, C и фолиевой кислотой пища способна поддерживать здоровье и сияние кожи, считают дерматолог из Нью-Йорка Лия Анселл и диетолог Стеф Грассо. Такими продуктами являются ягоды, сладкий картофель, листовая зелень, брокколи, авокадо и рыба.
Мужчины и женщины на форуме Reddit рассказали о случаях секса в своей практике, которые считают самыми отвратительными. Многие пользователи вспомнили о том, как их или их партнеров стошнило во время занятий любовью.
Пользовательница форума Reddit поделилась историей о том, как она сходила на 164 первых свидания за два года и в итоге смогла найти себе мужа. Девушка порекомендовала мужчинам всегда инициировать свидания, чтобы не остаться в одиночестве, не застревая навечно на фазе переписки.
Людям после 50 лет нужно ограничить употребление одного популярного белкового продукта, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. По ее словам, пожилым людям не стоит злоупотреблять говядиной, несмотря на то, что она является диетическим продуктом, и включать ее в рацион не чаще раза в неделю.
Самый эффективный способ защититься от простуды и гриппа — это регулярно и тщательно мыть руки, уверена врач-терапевт Кэролайн Аповян. Однако есть и другие способы поддержать иммунитет в осенне-зимний период, считает врач.
Невролог Галина Чудинская рассказала, что память, нервную систему и концентрацию можно улучшить и развить с помощью физической нагрузки, правильного питания, а также специальных упражнений. Например, она посоветовала перед походом в магазин запоминать список покупок с помощью метода локи.
Онколог Антон Барчук в соавторстве с иностранными коллегами установил, что существует четыре фактора значительно повышающих риск развития рака. По словам ученых, из-за них рак уносит миллионы жизни, в том числе молодых людей.
Чтобы получать максимальное удовольствие от секса, нужно научиться наслаждаться каждой его минутой, а не ожидать кульминации, считает сексолог Элис Чайлд. По ее словам, получить оргазм можно не только с помощью стимуляции половых органов, но и во время прикосновений к другим частям тела — груди, бедрам, шее.
Поза «крюк» усиливает удовольствие от секса и идеально подходит для мужчин с небольшим размером пениса, уверены специалисты компании, продающей интимные товары. Для выполнения этой позы мужчина должен лечь на партнершу, перенаправив вес тела на руки.
Чтобы сделать прелюдию более чувственной, сексопатолог Челси Рид посоветовала подготовиться к ней заранее и не спешить. По ее мнению, за несколько часов до секса партнеры могут начать отправлять эротические сообщения, чтобы усилить возбуждение.
Чтобы остаться друзьями, бывшие партнеры должны вместе обсудить причины, которые привели к разрыву, и попытаться понять позиции друг друга, считает психотерапевт Кендра Капальбо. Она подчеркнула, что подобный разговор необязательно должен состояться сразу после разрыва, так как людям нужно время, чтобы успокоиться.
Андролог Марк Годзиян рассказал, что гормон счастья серотонин и гормон сна мелатонин вырабатывает один и то же орган. При этом мелатонин гарантирует поддержку здоровья, но получить его можно только при полноценном сне.
Эндокринолог Хана Калеова считает, что веганская диета на 95 процентов снижает частоту приливов, которые являются наиболее распространенным симптомом менопаузы. По ее мнению, такой результат достигается за счет включения в рацион соевых бобов, помогающих стабилизировать уровень эстрогена.
Привычка сидеть, склонившись над телефоном и скрестив ноги, ускоряет появление внешних признаков старения и вызывает проблемы в работе организма, предупредила тренер по естественному омоложению Надежда Трескова.
123-килограммовый американец Джошуа Дженсон сбросил 40 килограммов без спорта и специальной диеты и после похудения и столкнулся с неожиданной реакцией окружающих. По его словам, теперь люди часто комментируют его фигуру и говорят, что он худой.
Эндокринолог Анастасия Резвых перечислила продукты и напитки, которые ошибочно считают полезными. К их числу она отнесла пакетированные соки, которые содержат большое количество сахара, поэтому лучше употреблять свежевыжатые.
Врач-невролог Диана Гассиева рассказала о доступных способах профилактики и лечения синдрома хронической усталости (СХУ). По ее словам, побороть это распространенное заболевание нервной системы помогут различные физиопроцедуры, включая расслабляющий массаж и коррекция нарушений сна.
Секс-коуч Рич Юзвяк дал совет мужу, которого возмутило изменившееся поведение жены в интимной жизни. По словам автора письма, после рождения сына женщина стала отказываться от привычного для него ритма секса — каждые два-три дня — вместо этого уже два года она предпочитает вязать или заниматься йогой.
Секс-эксперт Джиджи Энг рассказала, какие позы лучше всего подойдут людям, только недавно начавшим половую жизнь. По ее словам, не стоит сразу бросаться в эксперименты, лучше практиковать простые и надежные позиции.
Мужчины вспомнили прямолинейные предложения интима от женщин, которые запомнились им сильнее всего. Один пользователь рассказал, как девушка неожиданно разделась после долгого свидания и предложила ему секс.
Англичанка, сделавшая мужу предложение самостоятельно, рассказала, как пришла к такому решению. По словам женщины, еще подростком она пообещала себе, что сама преклонит колено перед мужчиной. После 10 лет отношений она купила два золотых кольца и сделала избраннику предложение дома.
Врач-диетолог Михаил Гинзбург предупредил, что у любителей белого хлеба могут развиться проблемы со здоровьем. Он объяснил, что белая просеянная мука практически не содержит полезных микроэлементов, но гликемический индекс продуктов из нее высокий.
Врач-дерматолог Анастасия Шатилова рассказала, почему зимой возникают проблемы с кожей головы и волосами и как решить эту проблему. По ее словам, выпадение волос — непрерывный естественный процесс, но после зимы он становится интенсивнее из-за низких температур и работы отопительных приборов.
Неприятный запах интимной зоны является распространенной проблемой, с которой сталкивается большинство женщин, убеждена основательница компании по производству средств гигиены и популярный блогер Мэри Футер.
Инъекции ботокса в зону трапециевидной мышцы и мышц шеи для придания выраженных изгибов грозит нарушением положения шеи, рассказала дерматолог Наталия Жовтан. Она напомнила, что барби-ботокс — это введение нейропротеина в зону трапециевидной мышцы и мышц шеи для придания более изящных изгибов.
Правильная чистка языка позволит снизить количество бактерий в ротовой полости, рассказал врач-стоматолог-хирург, имплантолог, пародонтолог, профессор Арам Давидян. По словам Давидяна, лучшее очищение ротовой полости при чистке языка скребком улучшит здоровье десен, ЖКТ и сердца.
Психотерапевт Памела Коннолли дала совет 33-летнему мужчине, переживающему, что его партнерше стало нужно меньше секса. В ответ эксперт заявила, что упавшее либидо партнерши — повод поговорить с ней об отношениях, о том, чем еще ее можно порадовать, не влияют ли на ее настроение тревожность, проблемы на работе.
Курение, ожирение, а также прием гормональных препаратов увеличивает риск образования тромбов, предупредила врач функциональной диагностики Гульшат Латыпова. Также, по ее словам, тромбоз и атеросклероз могут развиться на фоне диабета, гипертонии и высокого уровня холестерина.
Натуральные продукты необязательно стоят дорого, убеждена эксперт по пищевому производству Светлана Баласанян. Чтобы выбрать полезные и вкусные товары, она рекомендовала читать состав, а не только этикетку на упаковке.
Врач-сексолог, психотерапевт Андрей Булах назвал способы сохранить страстные отношения работающим вместе супругам, и особенно тем, кто ведет совместный бизнес. По его словам, владельцы собственных компаний работают не по графику, поэтому им труднее выделить время для общения наедине.
Если случайная половая связь произошла, а уверенности в состоянии здоровья партнера нет, самое важное — как можно быстрее принять гигиенический душ и постараться помочиться, считают гинекологи Лариса Ковалева и Анна Добычина.
Собаки являются переносчиками ряда опасных заболеваний, некоторые из которых смертельны для человека. Об этом заявил президент кинологической федерации России Владимир Голубев, его слова приводит РИА Новости.
Длительный сон в выходные может привести к проблемам с физическим и психическим здоровьем. По словам врача общей практики Ларисы Алексеевой, это приводит к нарушению гигиены сны, что, в свою очередь, вызывает бессонницу и некоторые психические проблемы, так как мозг и нервная система испытывают сильный стресс.
Повышенный уровень холестерина провоцирует ряд опасных заболеваний, предупредила терапевт Оксана Пивоварова. Чтобы привести его в норму, врач посоветовала минимизировать потребление красного мяса и алкоголя, а также исключить продукты с трансжирами — чипсы, сливки, кондитерские изделия с глазурью.
Начинать день со стакана концентрированного сока из пакета — не лучшая идея, так как этот продукт негативно воздействует на печень, предупредил гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов. Он объяснил, что в таком напитке много сахара, который организм не может переработать сразу и отправляет в печень.
Технолог Татьяна Чертилина рассказала, на что обратить внимание при выборе моцареллы. Специалист объяснила, что качественный сыр должен быть белого цвета и разламываться легко. По ее словам, прежде всего нужно проверить состав моцареллы — главным компонентом должно быть коровье молоко, затем — срок годности.
Психотерапевт Лори Готлиб объяснила, почему вступать в брак нужно в возрасте между 25 и 30 годами. По ее словам, именно в этот период люди уже понимают, чего хотят от жизни, имеют некий опыт отношений за плечами.
Сексолог, психолог Елена Тучкова подсказала мужчинам действенные способы для поддержания сексуальной энергии на высоком уровне. По ее мнению, для усиления либидо мужчинам полезно концентрироваться на положительных эмоциях, регулярно заниматься спортом, а также поддерживать доверительные отношения с партнершей.
Некоторые люди не могут контролировать свои порывы и отказаться от интрижки на стороне, считает эксперт по сексу и отношениям Аннабель Найт. Такое поведение свойственно людям с пограничным расстройством личности или с СДВГ, но бывает и у здоровых людей.
Если неожиданно произошло масштабное трагическое событие в мире или в семье и нужно срочно собраться с духом, стоит сфокусироваться на своем дыхании, рекомендовала психолог Елена Митрохина. По ее словам, для уменьшения уровня стресса и напряжения первым делом нужно сделать несколько глубоких вдохов и выдохов.