Изменение вкуса и цвета слюны может говорить о серьезных заболеваниях, считает гастроэнтеролог Брук Глессинг. Она рассказала, что металлический привкус сигнализирует о дефиците витамина В12 или патологиях печени и почек.
Коуч по отношениям Ник Матиаш подсказал упражнение, которое поможет молодым родителям сохранить чувства и отвлечься от ежедневной рутины в первый год жизни ребенка. По его мнению, парам следует регулярно вместе предаваться мечтам и строить планы на пять или десять лет вперед.
Частые перекусы могут говорить о жажде, неправильном питании и других тревожных состояниях организма, предупредила врач-диетолог Елена Соломатина. Она уточнила, что человек может путать чувство голода с желанием попить, поскольку центры жажды и насыщения расположены очень близко.
Водка является эффективным чистящим и дезинфицирующим средством, считает завкафедрой теоретической и прикладной химии факультета естественных наук Госуниверситета просвещения Николай Васильев. По его словам крепкий алкоголь способен удалять небольшие пятна и микробы с поверхностей.
Семейный психолог-консультант, секс-коуч Алена Май рассказала, как восстановить упавшее из-за стресса либидо. По ее словам, чтобы вернуть его, надо разобраться, какие именно причины провоцируют нервное перенапряжение и мешают расслаблению.
Датский режиссер и сценарист Ларс фон Триер решил найти спутницу через социальные сети. Он откровенно рассказал о своих диагнозах и пообещал быть очаровательным партнером. Потенциальных претенденток режиссер попросил писать на электронную почту, поскольку плохо разбирается в социальных сетях.
Попавший под семитонную снегоуборочную машину и сломавший более 30 костей актер Джереми Реннер ежедневно получает лечение в специальной гипербарической камере. Процедура предназначена для насыщения организма кислородом и применяется при восстановлении после переломов, черепно-мозговых трам, ожогов и отравлений.
45-летняя британская актриса и модель, супруга 68-летнего актера Брюса Уиллиса, Эмма Хеминг обратилась к партнерам тяжело больных людей. Хеминг напомнила им о важности заботы о себе. По словам актрисы, важно хотя бы раз в день сделать перерыв и отвлечься на что-то красивое.
Невролог Гай Лешцинер назвал псевдонаучным и сомнительным средство для борьбы с длительным стрессом, которое заметили на запястье герцогини Сассекской Меган Маркл. Производитель антистрессовых пластырей убеждает, что они воздействуют на мозг благодаря излучению волн и вибраций.
Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков перечислил продукты, которые подходят для ускорения обмена веществ. По его словам, гранат, рыба и какао помогают воздействовать на механизмы, которые поддерживают хороший метаболизм.
Если часто пить слишком горячий чай, могут развиться несколько опасных онкологических заболеваний, рассказал хирург Александр Умнов. По его словам, оптимальная температура горячей пищи составляет 50–60 градусов, а употребление слишком горячих продуктов грозит раком гортани и пищевода.
Психиатр-нарколог Александр Поликарпов заявил, что жевательная резинка и чистка зубов не помогут избавиться от перегара. Гораздо эффективнее с ним справятся контрастный душ и еда с острыми приправами.
Великобритания зачитывается книгой американца Трэвиса Нельсона «История невероятной дружбы. Поездки с Сигрид». В ней он рассказывает, как кошка по прозвищу Сигрид спасла его от депрессии. Вместе с ней он стал путешествовать по стране на велосипеде и сам не заметил, как прославился в соцсетях.
Нейропсихолог Бибигуль Кушалиева назвала причины, по которым люди становятся зависимыми от мнения окружающих. Она предупредила, что эта зависимость негативно влияет на самооценку. Чаще всего зависимые люди ставят свои интересы ниже интересов других и сами же страдают от этого.
Людям старше 50 лет курортные романы приносят неожиданную пользу — они могут ощутить себя энергичнее, рассказала психолог Наталья Наумова. «Они чувствуют себя опять молодыми, полными с сил. Эти эмоции благотворно воздействуют на организм и психологическое состояние человека», — объяснила специалистка.
27-летняя американская актриса Саша Питерс в подкасте актера Тейлора Лотнера и его жены Тейлор Доум Лотнер The Squeeze рассказала о том, как из-за серьезной болезни в 17 лет набрала 30 килограммов. Когда Питерс обратилась к эндокринологу, ей поставили диагноз — синдром поликистозных яичников.
Американская блогерша, публикующая видеоролики о безглютеновом питании в социальной сети TikTok под псевдонимом @glu.tenfreegoodness, поделилась своим простым рецептом блюда для похудения. По ее словам, блюдо можно приготовить из риса, консервированной кукурузы, консервированного тунца, красного перца и шпината.
Люди, избегающие секса до брака, объяснили свой выбор отложить интимные отношения. Одна пользовательница Reddit рассказала, что ее знакомая объясняла избегание секса до брака желанием прожить с партнером всю жизнь.
Сексолог Трейси Кокс назвала этапы восстановления женской сексуальности. Для начала она посоветовала составить список того, что не нравится в сексе, далее написать все, что нравится или хочется попробовать.
101-летняя жительница Огайо, США, Джейн Бернс назвала спорт, движение и привычку быть при деле секретами своего долголетия. Она до сих пор работает в магазине тканей и не собирается уходить на пенсию.
Врач-отоларинголог, кандидат медицинских наук Ольга Чернова оценила популярный совет народной медицины промывать нос морской водой. По ее словам, сама по себе эта процедура очень полезна, но выполнять ее надо специальными солевыми растворами, которые продаются в аптеке. Промывать нос морской водой небезопасно.
Перепады настроения и обидчивость могут быть признаками серьезной болезни, предупредила эндокринолог Лариса Рогова. По ее словам, из-за избытка гормонов при гиперфункции щитовидной железы развивается тиреотоксикоз, следствие которого — эмоциональная лабильность, частые и выраженные перепады настроения.
Студентка из Великобритании, страдающая от анорексии, рассказала, что врачи запретили ей водить машину и принимать душ из-за болезни. По ее словам, специалисты опасались, что напор воды может спровоцировать у нее сердечный приступ.
Фитнес-тренер Ольга Дерендева назвала простые упражнения для исправления осанки и снятия напряжения со спины. Она отметила, что, регулярно выполняя их даже дома, можно достичь впечатляющих результатов.
Нутрициолог Елена Свиридова рассказала, как сказывается на здоровье длительное соблюдение экстремально строгих диет. Она рекомендовала отказаться от идеи похудения с помощью подобных систем питания, поскольку они приводят к замедлению обмена веществ и некоторым другим неприятным последствиям.
Чтобы муж не ревновал к вынужденному общению с бывшим избранником, нужно поговорить о границах общения, считает коуч по отношениям Колин Нолан. К ней обратилась женщина, отправляющаяся в рабочую командировку за границу с экс-женихом в числе других коллег на год.
Мужчины Reddit рассказали о том, как относятся к рельефным мышцам на женском животе. Большому количеству комментаторов не нравятся слишком рельефные, бодибилдерские мышцы у женщин. Для других кубики являются признаком здоровья и заботы о себе. Третьим нравятся любые женские животы.
Диабет и высокое артериальное давление могут быть причинами эректильной дисфункции в зрелом возрасте, считает врач Мартин Скур. Он объяснил, что оба заболевания влияют на работу сосудов и нарушают процесс возникновения эрекции.
Врач-уролог, кандидат медицинских наук Петр Тян рассказал, поможет ли интимная гимнастика избавиться от недержания мочи. Упражнения Кегеля доказали свою эффективность при терапии этого состояния на раннем этапе.
Психотерапевт Памела Коннолли дала совет партнерам женщин, переживших удаление матки и вагинальную атрофию. Коннолли отметила, что нужно помочь женщине расслабиться и не ждать оргазмов от пенетрации.
Американская блогерша Джей, публикующая видеоролики в социальной сети TikTok под псевдонимом @jaitheleo24, вместе с бабушкой убедилась в эффективности ставшего вирусным лайфхака с очисткой лосося от кожи.
Молодые люди легко принимают решение развестись, если брак не оправдал их ожиданий или они разочаровались в партнере, полагает адвокат по семейным делам из Великобритании Кэролайн Эллиот. Она отметила, что ей регулярно приходится иметь дело с молодыми людьми, которые разводятся, потому что передумали.
Бывший спортсмен Роб Дирдек, мечтающий дожить до 114 лет, просыпается в четыре утра, ест дважды в день и медитирует в специальной капсуле за 14,5 тысячи долларов. Кроме того, он ежедневно тренируется, работает до шести вечера и никогда не употребляет алкоголь и другие вредные продукты.
При эректильной дисфункции может помочь употребление кофе, рассказал фармацевт Аббас Канани. «[Содержащийся в кофе] оксид азота играет решающую роль в расслаблении и расширении кровеносных сосудов, а это, в свою очередь, обеспечивает приток крови к пенису и поддерживает эрекцию», — сказал он.
Американская актриса Джада Пинкетт-Смит, которая на протяжении нескольких лет страдает от выпадения волос, рассказала об успехах, достигнутых после лечения. На свежем селфи, которое она опубликовала в социальных сетях, заметно, что ее волосы отросли на несколько сантиметров.
Профессор кафедры фундаментальных медицинских дисциплин медицинского факультета, доктор медицинских наук Дмитрий Березовский рассказал о неочевидной опасности работы за компьютером. По его словам, длительное нахождение в сидячем положении существенно повышает риск развития тромбоза.
Российская актриса Юлия Такшина, известная по одной из главных полей в сериале «Не родись красивой», объяснила, почему с возрастом женщинам становится все сложнее построить любовные отношения. Она считает, что причиной этого является нежелание идти на компромиссы с новым человеком и впускать его в свою жизнь.
Употребление слишком большого объема воды за короткий промежуток времени грозит отеком мозга, предупредил врач скорой помощи Юджин Вортсман. Водное отравление, или гипергидрия, объяснил он, возникает, когда в организм поступает больше воды, чем он может переработать, — то есть больше литра за час.
Сексолог, кандидат медицинских наук Холли Ричмонд перечислила позы, оптимальные для полового контакта с партнером с маленьким пенисом. Среди прочего, она рекомендовала позицию «по-собачьи» и все ее вариации.
Бывшая солистка группы «ВИА Гра» Анна Седокова откровенно рассказала об интимной жизни с мужем Янисом Тиммой. Она заявила, что не согласна с утверждением, что половой акт не может длиться долго. По словам певицы, она готова заниматься сексом с супругом на протяжении всего дня.
В кишечнике людей, которые рано встают по будням и отсыпаются по выходным, содержится меньше полезных бактерий и больше вредоносных, вызывающих ожирение и повышающих риск инсульта. К таким выводам пришли специалисты по питанию Королевского колледжа в Лондоне.
При выборе чая нужно осмотреть его упаковку и саму заварку, рассказала диетолог Анжелика Дюваль. По ее словам, как и при покупке скоропортящихся продуктов, при выборе чая нужно обратить внимание на срок его годности.
Арбузы с большим содержанием нитратов снижают уровень кислорода в организме и вредят состоянию здоровья, считает врач-диетолог Елена Соломатина. По ее словам отличить плохой плод можно по желтовато-белым прожилкам на кожице.
Бывший морпех и спортивный инструктор Остин Александр считает, что чтение советов в интернете о правильном образе жизни вызывает чувство подавленности и отпугивает от реальных шагов к преобразованию своего тела.
Реабилитолог Владимир Бондаренко рассказал, что нужно делать, чтобы вернуть энергию и поддерживать ее на необходимом уровне. По его словам, энергию у человека крадут стрессы, плохая еда, недостаток сна, сбитый режим и другие негативные факторы. Устранив их, можно вновь стать бодрым.
Три танцовщицы подали в суд на американскую певицу Мелиссу Виван Джефферсон, известную как Lizzo. Они обвиняют ее в дискриминации и сексуальных домогательствах. Lizzo отвергла обвинения и обратилась за помощью к знаменитому адвокату Марти Сингеру, который неоднократно спасал знаменитостей от тюремных сроков.
Комнатные растения в офисе или ином рабочем пространстве повышают производительность и творческий потенциал сотрудников, уверена селекционер Джо Ламбелл. Она объяснила, что, взглянув на цветок в горшке, человек успокаивается.
32-летний Джош Коулз, житель Великобритании, врезался в дерево во время гонки на мотоциклах и сломал пенис. По словам байкера, колышек, который торчал из дерева, воткнулся в его половой орган. Мужчина признается, что в тот момент думал, что оторвал свой пенис.
Чтобы лучше спать, можно есть богатые триптофаном и мелатонином продукты, рассказала врач общей практики Елена Горина. Одними из немногих природных источников мелатонина, который часто назначают в качестве снотворного, являются вишня и киви, рассказала Горина.
52-летняя американская певица и актриса Эрика Джейн объяснила причину своего резкого похудения. По ее словам, она похудела из-за менопаузы. «Да, я сбросила вес. Это гормональное», — заявила она, опровергнув предположения о том, что сбросила вес из-за инъекций препарата Ozempic.
При развитии рака груди необязательно появляется уплотнение, предупредил онколог Сергей Пикулин. По его словам, покраснение и отек тоже могут быть признаками развития злокачественного новообразования.
Обеззараживание семян при помощи термической обработки важно, поскольку большинство болезней овощных культур передается через посадочный материал, предупредил агроном Денис Терентьев. Перед непосредственно термообработкой, говорит агроном, нужно провести стадию отбора — очистить посадочный материал от семян-пустышек.
Артериальное давление может резко снизиться при смене положения тела, из-за еды или после долго стояния, предупредила врач-кардиолог Ольга Бокерия. Она отметила, что обычно после резкого подъема голова кружится у пожилых и молодых людей, которые мало двигаются и не адаптированы к физическим нагрузкам.
Онколог Снежана Генинг призвала россиян без опасения за здоровье пользоваться микроволновыми печами. По словам врача, многолетние мифы, что микроволновки вызывают развитие рака, не имеют научного обоснования.
При регулярной эякуляции риск развития рака простаты снижается на 20 процентов, полагает председатель Комитета по здоровью простаты Фонда урологической помощи в США Энн Кальварези. Она указала, что такие данные содержатся в исследовании, которое продолжалось почти 20 лет.
Для зрительного увеличения длины члена порноактеры пользуются неочевидными трюками, рассказала секс-коуч, подкастерша Кейтлин Нил. Нил отметила, что порноактерам визуально увеличить пенис в основном помогают операторские уловки.
Психотерапевт Памела Коннолли считает, что изменение гормонального фона после родов должно поощрить супругов к реорганизации семейной жизни. Совет от нее получила женщина, которая пожаловалась на постоянные мысли о сексе после завершения кормления грудью третьего ребенка.
Врач-иммунолог, кандидат медицинских наук Николай Крючков заявил, что вероятным диагнозом разбившейся в катастрофе Анны Евсюковой был тяжелый стафилококк, устойчивый к лечению антибиотиками. Из-за этой инфекции у 64-летней россиянки развился сепсис и началась полиорганная недостаточность.
С возникновением рака груди связано много заблуждений, рассказала врач-онколог медицинской компании СберЗдоровье Суна Исакова. Многие женщины опасаются, отметила она, что слишком тесный бюстгальтер может привести к заболеваниям молочных желез, однако это невозможно.
Для избавления от храпа или значительного облегчения этого процесса нужно по 30 секунд в день шевелить языком, рассказал сомнолог Мартин Сили. Сили отметил, что перед сном нужно закрыть рот и двигать языком сначала десять раз в одном направлении, потом в другом, после этого — в третьем.
Первый секс в старшем возрасте может и, скорее всего, будет неловким, рассказала секс-эксперт Джиджи Фонг. До первого секса нужно изучить свои эрогенные зоны, продолжила Фонг. Она также подчеркнула, что целью должно быть удовольствие, а не оргазмы, иначе есть опасность испортить себе впечатление тревожностью.
Женщина, которая из экономии вместе с супругом переехала к свекрам, пожаловалась коучу Колин Нолан на то, что это решение разрушило их сексуальную жизнь. По словам женщины, в прошлом года ментальное состояние мужа заставило его уйти с работы, потому они решили продать дом и переехать к его родителям.
Мужчины, которые прибегали к услугам секс-работниц и остались недовольны, поделились своим опытом на форуме Reddit. Один из них признался, что обратился к проституткам всего один раз в жизни — и это оказалась полицейская подстава.
Молодая женщина узнала, что до встречи с ней ее не демонстрирующий любви к сексуальным экспериментам партнер вел бурную интимную жизнь, принимал участие в групповом сексе и исследовал весь спектр фетишей.
Лекарства от простуды не существует, поэтому большая часть препаратов для ее терапии бесполезны, предупредил врач-терапевт Джон Мафи. Он добавил, что помочь при простуде могут только препараты для облегчения симптомов — температуры, насморка, головной боли и кашля. Самым эффективным лекарством он назвал сон.
Несколько альтернатив помогут отказаться от употребления кофе при противопоказаниях к этому популярному утреннему напитку, сообщил врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов. По словам Белоусова, зеленый чай, травяные напитки, какао, а также декофеинизированный кофе или чай.
Промывание носа с солью может ухудшить состояние при заложенности носа, предупредил врач-оториноларинголог высшей квалификационной категории Владимир Зайцев. Врач уточнил, что при промывании раствор попадает в пазухи носа, но обратно выйти не может, и начинает развиваться гайморит.
Врач-онколог медицинской компании СберЗдоровье Суна Исакова рассказала о причинах появления кератомы — доброкачественного новообразования на коже. По ее словам, кератома внешне напоминает рак кожи, но не является раком или предраковым состоянием.
Хирург-уролог, андролог Марк Гадзиян перечислил главные причины плохой эрекции и снижения либидо. По словам врача, мужской сексуальной жизни вредят в первую очередь вредные привычки, стресс и недосып, а также лишний вес и малоподвижный образ жизни.
Гастроэнтеролог Диляра Лебедева рассказала, что вред от некоторых сортов рыбы превышает ее пользу. Так, по ее словам, сазан, карась и вобла могут содержать паразитов, а в мясе тунца и макрели накапливаются тяжелые металлы.
Чтобы выбрать качественный хлеб в магазине, нужно обращать внимание на его цвет, текстуру и вес, считает исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина.
Пластический и реконструктивный хирург Андрей Енин назвал неочевидный способ снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. По его словам, для этого необходимо решить проблему синдрома обструктивного апноэ — эпизодов остановки дыхания во сне.
Врач неотложной медицинской помощи Пунам Десаи рассказала, как правильно пользоваться общественным туалетом. Она порекомендовала садиться на сиденье унитаза в общественном туалете, а не принимать позу, в которой человек нависает над ним или становится на него ногами. Доктор объяснила, что этот способ гигиеничнее.
Хирург Александр Умнов объяснил, почему мужчинам не стоит злоупотреблять пивом. По словам специалиста, этот напиток вредит потенции и снижает шанс стать отцом. Пиво также вредит и женщинам. У них при длительном и регулярно употреблении пива могут развиться гинекологические заболевания.
Нефролог Михаил Елисеев рассказал, какие продукты могут вызвать осложнения в работе почек и привести к развитию различных заболеваний, например, мочекаменной болезни. По словам врача, больше всего вредят почкам алкоголь и соль, содержащаяся в консервации фастфуде и полуфабрикатах.