2023-8-7 21:11 |
В кишечнике людей, которые рано встают по будням и отсыпаются по выходным, содержится меньше полезных бактерий и больше вредоносных, вызывающих ожирение и повышающих риск инсульта. К таким выводам пришли специалисты по питанию Королевского колледжа в Лондоне.
Они заключили, что плохой сон влияет на выбор диеты. .
Подробнее читайте на lenta.ru ...