Дизайнер и архитектор Александр Осипов перечислил распространенные ошибки, которые совершают во время выбора текстиля для дома. Он отметил, что текстиль должен быть не только качественным, но и гармонично сочетающимся с другими деталями интерьера. Дизайнер призвал выбирать дорогие ткани.
Известная американская актриса Сэльма Блэр, которой в 2018 году диагностировали рассеянный склероз, объяснила, почему долго молчала о болезни. Она призналась, что скрывала проблемы со здоровьем из-за страха остаться без работы.
По словам гастроэнтеролога Александры Макушевой, непроходящие боли под ребрами и в верхней части живота, а также опоясывающая боль являются тревожными признаками. Они могут указывать на такие заболевания, как панкреатит, панкреонекроз, доброкачественные или злокачественные опухоли поджелудочной железы.
Дерматолог Татьяна Королева рассказала о народных способах лечения аллергии, которые могут только ухудшить состояние человека. Среди прочего, она рекомендовала отказаться от идеи облегчить симптомы заболевания пастой из измельченной яичной скорлупы и лимонного сока или при помощи фитотерапии, а также от отваров.
27-летний англичанин Джеймс Уилсон из-за болезни Крона был вынужден отказаться от употребления популярного напитка. «Я не могу выпить кофе, потому что тогда в животе будут адские боли, не могу съесть жирный кебаб, не думая, что после этого не смогу сходить в туалет пять дней», — рассказывает молодой человек.
Американский специалист по сексу и отношениям Тодд Баратц призвал отказывать своим возлюбленным с любовью и в максимально мягкой форме. Главное правило, по мнению Баратца, — никогда не говорить «нет» супругу, инициирующему секс.
Британское издание мужского журнала GQ подсказало, как корректно намекнуть партнеру на нестандартные сексуальные эксперименты. В интервью изданию сексолог Джудит Лангер и лондонская художница, педагог, работающая с сексуальностью, София Роуз рассказали о главном правиле — не заставлять и не оказывать давление.
Ученые из Клиники Мэйо в США выяснили, что персонализированный метод борьбы с разными типами ожирения эффективнее, чем стандартный подход при решении данной проблемы. Результаты исследования раскрыты в журнале The Lancet eClinicalMedicine.
Сосудистый хирург Алан Дэвис рассказал изданию Express, какие необычные симптомы могут сопровождать плохое кровообращение. По его словам, самыми распространенными признаками являются холодные конечности и их онемение, однако существует и ряд других малоизвестных тревожных признаков.
Дерматовенеролог Роман Иванов рассказал, что столбняк — опасное инфекционное заболевание, которое может привести к инвалидности и смерти. Заразиться им можно, поранившись ржавыми или грязными предметами.
Попавший под снегоуборочную машину и сломавший 30 костей 52-летний голливудский актер, двукратный номинант на премию «Оскар» Джереми Реннер вернулся к спорту после едва не стоившего ему жизни инцидента.
45-летняя российская певица, телеведущая и актриса Анна Семенович в своем новом посте в социальных сетях рассказала о сексе после 40. По словам артистки, она не стесняется говорить партнеру о желаниях.
Австралийская сексолог Шантель Оттен в эфире передачи The Morning Show назвала три главные проблемы в постели, на которые пары жалуются у нее на приемах. По словам Оттен, чаще всего клиенты сетуют на трудности с достижением оргазма, расхождения в сексуальных предпочтениях и влияние стресса на секс.
Психолог Лора Коллинз дала совет девушке, никогда не занимавшейся сексом. По ее словам, чтобы преодолеть страх перед первой интимной близостью, необходимо постараться успокоиться и осознать, что в этом нет ничего страшного.
Вместо картофеля в качестве гарнира к шашлыку лучше использовать свежие или запеченные овощи, считают врач-диетолог Елена Соломатина и шеф-повар Дмитрий Табаков. В беседе с «Лентой.ру» они поделились с россиянами советами и секретами по выбору мяса и маринада, а также приготовлению блюда.
Детский невролог Гончарова считает, что чаще всего дети плохо спят, если в комнате слишком жарко или холодно, воздух чрезмерно сухой или влажный. Помимо этого, на качество сна влияет режим. Проблемы могут возникнуть после насыщенного дня, чрезмерных умственных, физических или эмоциональных нагрузок.
Диетолог Маргарита Королева рекомендовала аллергикам в период активного цветения растений исключить из рациона бананы, апельсины, томаты, кукурузу и сельдерей, поскольку они усиливают аллергические проявления.
По мнению сексолога Элизабет Нойманн, планирование способно помочь парам, которые перестали заниматься сексом и не чувствуют эмоциональной связи друг с другом. Им она предлагает записывать в расписании время для интима и придерживаться графика.
Психолог Евгения Морозова заявила, что наблюдаемое сегодня значительное распространение игромании во многом связано с нарушением базовой потребности в безопасности, ввиду чего у людей возникает тревожно-депрессивная симптоматика.
Клинический психолог Дарья Яушева рассказала, как удержать страсть в долгом браке или вернуть это потерянное чувство. Она отметила, что спонтанные проявления нежности и тактильный контакт в течение дня способны разжечь искру.
Американский актер Николас Кейдж предположил, что диета из насекомых могла бы решить глобальную проблему голода, однако признал, что люди на это никогда не пойдут. Артист может судить об этом на собственном опыте, так как 35 лет назад съел живого таракана на съемках «Поцелуя вампира».
Актриса Мария Кожевникова, ставшая известной благодаря съемкам в популярном сериале «Универ», рассказала, как борется с лишним весом. По ее признанию, она старается следить за фигурой максимально экологично для психики и вместо тяжелых спортивных нагрузок предпочитает много гулять.
Во время цветения аллергикам нужно соблюдать определенные правила поведения, чтобы пережить трудный период, рассказала иммунолог-аллерголог Надежда Логина. Чтобы избежать попадания пыльцы в организм, объяснила она, нужно закрывать все тело одеждой с длинными рукавами и головными уборами, защищающими волосы.
По словам диетолога Лизы Янг, в социальных сетях можно встретить большое количество способов домашнего похудения, которые на поверку оказываются бесполезными и даже вредными для здоровья. В качестве примера нездорового рациона она назвала популярную в TikTok диету на детском питании.
Известная в Великобритании колумнистка Дейдре Сандерс считает, что влечение к пожилому мужчине является абсолютно нормальным, хотя и вызывает осуждение из-за предрассудков. Однако прежде чем готовиться к борьбе с общественным мнением, Сандерс посоветовала узнать у партнера, готов ли он к развитию отношений.
Коуч по отношениям и писатель Закари Зейн предупредил, надежды, что совместный просмотр порно может спасти интимную жизнь, обычно безосновательны. Если фильмы для взрослых — единственный способ захотеть заняться сексом с партнером, это опасный сигнал для отношений.
Эксперт по отношениям Кейт Мойл советует сексуальную близость для быстрого и эффективного снятия стресса. По словам эксперта, во время занятий сексом организм вырабатывает гормоны окситоцин, дофамин и эндорфин, которые помогают расслабиться, успокоиться и нормализуют сон.
Хирург Аглам Нурписов назвал причины образования грыж у взрослых и рассказал, почему болезнь приводит к тяжелым последствиям, если не обратиться к врачу. По словам Нурписова, грыжа образуется из-за врожденной недостаточной эластичности тканей и повышенных физических нагрузок.
Кандидат медицинских наук, диетолог, кардиолог и исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Светлана Павличенко сообщила, что авокадо и овес полезны для профилактики заболеваний ЖКТ. По ее словам, в авокадо есть как растворимые, так и нерастворимые пищевые волокна, которые полезны для ЖКТ.
Звезда сериалов «Оранжевый — хит сезона» и «Покерфейс» Наташа Лионн в шутку назвала решение бросить курить худшим в ее жизни. Она призналась, что до сих пор надеется на изобретение технологии, которая позволит ей курить без вреда для здоровья.
По словам врача-невролога Екатерины Демьяновской, причины внезапной детской смерти до конца неизвестны. Смерть наступает у младенцев в возрасте от семи дней до одного года без видимых причин и чаще всего из-за остановки дыхания.
Коуч по отношениям и писательница Джейн Грин дала совет женщине, годами лгавшей мужу о желании иметь детей. Специалистка посоветовала читательнице набраться храбрости и честно обсудить этот непростой вопрос с мужем, так как без этого их совместное будущее вряд ли возможно.
Новая диета, стресс, гормональные изменения во время беременности и менопаузы могут спровоцировать выпадение волос, считают трихолог Анабель Кингсли и хирург по пересадке волос Фуркан Раджа. Специалисты посоветовали для возвращения шевелюры изменить образ жизни, меньше нервничать и правильно питаться.
70-летней британской пенсионерке, сожалеющей о своем долгом браке, дала совет психотерапевт Филиппа Перри. На просьбу автора письма подсказать способ избавиться от навязчивых сожалений психотерапевт указала на то, что идеальных решений в жизни нет. Об этом говорится в издании The Guardian.
Врач-диетолог Михаил Гинзбург в интервью радио Sputnik назвал безопасный срок хранения пасхальных яиц. По словам Гинзбурга, сваренное вкрутую яйцо должно быть съедено в течение 12 часов, лучше – в течение шести часов.
Гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Гузель Евстигнеева предупредила об опасности для здоровья при неправильном выходе из Великого поста. По ее словам, возвращаться к привычному рациону следует поэтапно, начиная с нежирных продуктов и легкоусвояемого белка.
Из-за массового снижения иммунитета в межсезонье возникает волна вирусных заболеваний, при переохлаждении россиянам становится легче заразиться инфекцией. Поддерживать иммунитет в межсезонье врач общей практики Екатерина Серебренникова предложила закаливанием.
По мнению врача-косметолога и дерматовенеролога Виктории Абрамовой, пилинг рыбками гарра гуфа может быть опасной процедурой из-за несоблюдения правил гигиены во время ее проведения. Главное опасение у специалистки вызывает соответствие воды в аквариуме санитарным нормам.
С помощью обычного средства из детской аптечки можно отполировать потерявшую блеск черную раковину, рассказала тиктокерша по имени Кристал, ведущая в TikTok аккаунт под названием @chrystalspalace. В новом видеоролике она рассказала, что чистит раковину с помощью лимонов, уксуса и детского массажного масла.
Для хорошего сна в спальне надо ставить горшки с определенными растениями, рассказала психолог, специалист по сну Кэтрин Холл. В частности, для спальни она посоветовала драцены и хлорофитумы. «За хлорофитумом легко ухаживать, его можно нечасто поливать и оставлять под прямыми солнечными лучами», — объяснила она.
Выдать извращенца, получающего удовольствие от трения о других людей в транспорте и других людных местах, могут глаза, рассказал сексолог Анатолий Павлов. «Они находятся будто бы в состоянии транса во время поездки, не способны фокусировать внимание.
30-летняя американская рэперша Карди Би рассказала, какие спортивные упражнения делает для поддержания формы. По ее словам, в последнее время она занимается в спортзале по два часа в день, а потом растягивается час, чтобы стать такой же пластичной и гибкой, как во время работы стриптизершей.
Клинический психолог Молли Этвуд и исследователь сна из Массачусетского Университета Ребекка Спенсер рассказали The New York Times, что дневной сон не может стать полноценной заменой ночному отдыху. Однако короткие сессии послеобеденного сна могут позволить почувствовать больше бодрости и сосредоточенности
Отоларинголог Алеся Шаповалова и гастроэнтеролог Оксана Жигуненко рассказали о недугах, которые традиционно обостряются весной. Они предупредили, что в межсезонье люди чаще обычного обращаются к врачам с острым ринитом, отитом и другими лор-заболеваниями, а также гастритом и другими хроническими патологиями.
ДиетологАлексей Кабанов рассказал, что куличи нельзя отнести к блюдам правильного питания. Однако, по его словам, это не повод, чтобы отказываться от них после долгого воздержания во время Великого поста.
Нутрициолог Мария Резникова перечислила три главные привычки, мешающие сбросить вес. В частности, она рекомендовала россиянам соблюдать режим питания и не пропускать приемы пищи, так как из-за этого возникает сильное чувство голода.
Американский психотерапевт Памела Стивенсон Коннолли дала совет боящейся заниматься сексом с новым партнером читательнице. Из-за проблем со здоровьем женщина мочится во время оргазма. Специалистка рекомендовала подходить к сексуальным проблемам с юмором и быть честной с возлюбленным.
Секс-коуч Евгения Морозова рассказала о способах корректно отреагировать на неудачу мужчины в постели. Она призвала женщин ни в коем случае не заострять на деликатной ситуации внимание, не смеяться и не злиться, чтобы не ухудшить отношения. Правильнее всего будет поддержать партнера.
Для возвращения сексуального влечения психолог Николь МакНиколс посоветовала снизить требования к себе. Она призвала смириться с тем, что в доме иногда бывает беспорядок, а членам семьи приходится самостоятельно обслуживать себя.
Хирург-имплантолог Евгений Жиленко предупредил, что стоматологические клиники стали заманивать пациентов сниженной стоимостью услуг. Однако, по его словам, ради понижения цены они вынуждены идти на различные уловки.
Тиктокерша по имени Кэт рассказала, как ее муж закрутил роман с ее же матерью и что из этого вышло. По словам Кэт, в феврале 2022 года она обнаружила, что муж изменяет ей — позвонила ему и вдруг услышала в трубке голос другой женщины.
Терапевт и главный врач московской больницы № 15 им. Филатова рассказал, какие правила падения в гололед нужно соблюдать, чтобы получить меньше травм. Первым делом врач призвал пытаться восстановить равновесие.
Нутрициолог Вероника Гусакова предупредила, что любимое миллионами россиян новогоднее блюдо может быть опасным для некоторых людей. Так, она настоятельно рекомендовала отказаться от салата оливье аллергикам, а также пациентам с больным сердцем, высоким холестерином и атеросклерозом.
Если зажимать нос и рот во время чихания, можно порвать горло, рассказал лор Рашадс Мисировс из Шотландского университета респираторных заболеваний. По словам врача, нужно всегда позволять себе чихать беспрепятственно, поскольку задержка этого процесса может также привезти к разрыву барабанных перепонок.
Психолог Юлия Комиссарова рассказала, какие признаки выдают зависимость женщины от мужчины. По ее словам, эмоционально несамостоятельные женщины живут в постоянном страхе, что партнер от них отдалится.
Употребление в пищу некоторых видов рыбы поможет избежать проблем с сердцем, рассказала диетолог Ольга Лушникова. Этот продукт является источником полноценного белка, омеги-3, витаминов D, A, B12, кальция, цинка, йода, селена, железа.
Пластический и реконструктивный хирург Александр Катков рассказал, как нужно готовиться к пластической операции. По его словам, следует понимать, что даже минимальное вмешательство — это операция, способная вызвать осложнения.
Профессор клинической психологии Сьюзен Саут назвала четыре признака, присущие парам, которые любят друг друга, но обречены на расставание. По мнению специалистки, тревожными сигналами являются частые ссоры, отсутствие доверия, желание переделать партнера и разные ценности.
Американская певица Пинк (настоящее имя Алиша Бет Мур) рассказала о плюсах своего возраста, когда один из подписчиков упрекнул ее в старении. «Стала такой сильной и все еще бешу совершенных незнакомцев просто фактом своего существования. Офигенное время эти 44!» — заключила певица.
Сексолог Трейси Кокс назвала главные факторы, которые мешают женщинам достичь оргазма во время секса с партнером. По ее мнению, получить удовольствие в постели не дают отвлекающие тревожные мысли, плохая техника мужчины, а также эмоциональное давление, вызванное ожиданием кульминации.
Повышение либидо во время новогодних праздников можно объяснить тревожностью, рассказала сексолог Марла Рене Стюарт. Она объяснила, что праздники всегда провоцируют сильный стресс, и сексуальная разрядка может помочь снизить его уровень.
Холодец оказался в антирейтинге гастрономического путеводителя по традиционным блюдам разных стран TasteAtlas из-за отсутствия моды на это блюдо, считает историк русской кухни Павел Сюткин. Холодец, признал он, не превратился в кулинарный бренд, какими стали, к примеру, итальянская пицца или японское суши.
Фитнес-эксперт Ирина Меркулова назвала простые упражнения для спины и осанки, которые можно выполнять дома. Она призвала делать их регулярно, чтобы результат стал очевидным. Однако она посоветовала дополнить систематические домашние тренировки плаванием и упражнениями с отягощением.
Хирург-имплантолог, пародонтолог Магомед Дахкильгов дал советы по правильной чистке зубов. Он отметил, что залог правильной гигиены полости рта — правильное расположение щетки, а также последовательные движения очищения зубов.
Точное количество мандаринов, которое можно съесть за день, зависит от индивидуальной чувствительности человека. Об этом в интервью изданию «Газета. Ru» рассказала врач-гастроэнтеролог Яна Картаева.
Ежедневное употребление киви может улучшить настроение у людей с низким уровнем витамина С за четыре дня. К такому выводу пришли ученые из Университета Отаго, пишет издание BJN. Специалисты считают, что результаты исследования продемонстрировали эффективный способ для людей поддержать их психическое благополучие.
Хирург Каран Радж назвал период между тремя и четырьмя часами утра самым неподходящим временем, чтобы ложиться спать. По его словам, если засыпать в это время, человек будет испытывать нехватку глубокого сна, который нужен для восстановления организма.
Врач-диетолог Наталья Денисова рассказала, какие жиры следует убрать из рациона, а какие необходимо оставить. Она объяснила, что из-за дефицита полезных жиров страдают волосы и кожа. К тому же люди, употребляющие их в недостаточном количестве, не могут сбросить лишний вес, так как их тянет на сладкое и мучное.
Трихолог, косметолог Екатерина Титушкина назвала витамины и микроэлементы, необходимые для здоровья, красоты и роста волос. Так, врач рекомендовала максимально насыщать организм белком, кремнием и селеном, а также антиоксидантами и полиненасыщенными жирными аминокислотами омега-3.
Ни одна диета не способна улучшить зрение, однако некоторые продукты помогают поддерживать здоровье глаз и предотвращать развитие заболеваний, уверен офтальмолог и офтальмохирург Виктор Борзых. Врач посоветовал чаще есть морскую рыбу, шпинат, чернику, голубику, а также орехи и яйца.
Мужчины, которым приходилось слышать от женщин неприятные реплики в постели, рассказали о своем опыте. Один мужчина рассказал, что познакомился в дейтинговом приложении с девушкой, которая внезапно заговорила в постели о своих и его бывших партнерах.
Любитель БДСМ по имени Марк пожаловался, что после восьми месяцев романа его девушка попросила открыть отношения. По словам Марка, ему не понравилась идея, что его девушка будет спать с другими, однако друзья внезапно осудили его.
Успешно флиртующие с представителями противоположного пола пользователи Reddit рассказали о том, какие фразы считают самыми удачными. «Задавайте вопросы о них, показывайте заинтересованность в их ответах, устанавливайте визуальный контакт, используйте юмор.
Если человек на протяжении длительного времени недосыпает, организм постепенно начинает утрачивать способность сопротивляться болезням и инфекциям, предупредил врач-сомнолог, кандидат медицинских наук Михаил Полуэктов.
Сразу несколько витаминов влияют на мужскую потенцию и фертильность, рассказала терапевт Анастасия Тимощенко. Самыми важными для мужского здоровья, по ее словам, являются витамины D, C, A, E, B9 и B6.