08:52
Эндокринолог предупредила, что любимая еда миллионов людей отшибает память
Любители фастфуда, сладостей и выпечки рискуют потерять память, причём этот процесс необратим. Об этом рассказала эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова.
16:34
Россиянам рассказали, что отказ от добавления соли в пищу принесёт только пользу
При чрезмерном употреблении поваренная соль способствует развитию гипертонии, а следовательно, может привести к инфаркту или инсульту. Поэтому рекомендовано ограничивать её количество, а можно и вообще отказаться от добавления соли в пищу.
18:04
Россиянам рассказали, сколько бананов в день можно есть без вреда для здоровья
Нельзя съедать больше двух бананов в день, несмотря на ряд полезных свойств. От переедания этого фрукта на весах могут прибавиться килограммы, однако это далеко не все неприятные последствия, предупредила диетолог Владислава Подымникова.
11:54
"Настоящий подарок организму": Эксперт рассказал, какие ростки и микрозелень особенно полезны
Весна постепенно вступает в свои права, снег почти растаял. В то время когда человек испытывает нехватку витаминов после зимнего периода, первые всходы зелени являются настоящим подарком организму. Почему её ростки стоит включать в рацион и какие из них наиболее полезны, рассказал кандидат медицинских наук, врач-фитотерапевт Андрей Степенский.
09:30
Названы самые "тяжёлые" сочетания продуктов, и ими грешат практически все
Замечали ли вы, что после определённых продуктов ощущаете тяжесть или вздутие в животе? Дело в том, что некоторые сочетания идут не на пользу вашему организму, вызывая дискомфорт. Какие напитки и блюда не стоит комбинировать, Life.
07:52
Худеющих призвали не отказываться от хлеба, а подумать о муке
Чтобы похудеть, нужно отказаться не от хлеба, а от сдобных изделий, потому что в их составе, помимо муки, обычно присутствует лишний жир. Об этом "Москве 24" рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Юлия Чехонина.
13:58
Россиян предупредили об опасных добавках в магазинном хлебе, вызывающих рак
Магазинный белый хлеб может содержать опасные для здоровья добавки, предупредила врач-диетолог, терапевт, кандидат медицинских наук, научный сотрудник лаборатории иммунологии ФИЦ питания и биотехнологии Татьяна Солнцева.
14:31
Питбуль Симба из Братска не умел себя вести, и за это соседи поколотили его хозяйку
В Братске 35-летняя хозяйка питбультерьера по кличке Симба подралась с пенсионеркой и её дочерью, которых ранее уже дважды покусал её пёс. Хозяйка Симбы получила телесные повреждения в ходе конфликта.
14:25
Лайф публикует фото с места падения БПЛА в Ростовской области
Лайф узнал о повреждениях в результате падения сбитого российскими средствами РЭБ беспилотника на лагерь в Неклиновском районе Ростовской области. Публикуем фото с места, оказавшиеся в нашем распоряжении.
14:14
Россиянам объяснили, чем опасна привычка устанавливать несколько будильников
Некоторые учёные утверждают, что нельзя ставить сразу несколько будильников подряд и всё время их откладывать. По их мнению, это якобы негативно влияет на циркадные ритмы и нарушает самочувствие после пробуждения.
17:51
Есть во всех магазинах: Россиянам назвали продлевающий молодость продукт
Такой простой овощ, как капуста, может замедлить старение клеток, так как в ней содержится масса природных анитиоксидантов. Об этом рассказал онколог Андрей Воробьёв.
14:05
Здоровое сердце и похудение: Эксперты назвали убедительные причины отказаться от алкоголя
Даже в небольших дозах алкоголь со временем начинает сказываться на здоровье, влияя на сердце, печень, поджелудочную железу. Также употребление таких напитков грозит развитием хронических заболеваний.
11:38
Врач назвал любимые продукты с новогоднего стола, которые могут вызвать рак
Заболеть раком за счёт одного пиршества за новогодним столом невозможно — для возникновения онкологических недугов нужно длительное воздействие канцерогенных веществ. Поэтому, даже если вы съедите хоть ведро оливье и выпьете бочку шампанского (ни в коем случае это не рекомендуем!), у вас будут проблемы с желудком и кишечником, с печенью, поджелудочной железой и головой, но никак не с возникновением злокачественной опухоли.
10:22
Учёные объяснили влияние томатного сока на уровень холестерина
Учёные обнаружили связь между употреблением томатного сока и уровнем холестерина в крови. Исследования показали, что напиток влияет на подавление синтеза этого органического соединения. Подробности опубликованы в журнале Annals of Nutrition & Metabolism.
08:32
Доктор Мясников назвал 4 суперсвойства обычной свёклы
Употребление свёклы поможет снизить риск развития онкологических заболеваний, повысить уровень железа, улучшить работу сердца и даже сбросить лишний вес. О чудодейственных свойствах овоща рассказал врач и телеведущий Александр Мясников.
09:16
Футбольный фанат напал на полицейских после ретроматча ЦСКА – "Локомотив"
В Москве после ретроматча ветеранов ЦСКА и "Локомотива" футбольный фанат напал на двух полицейских. Как пишет SHOT, молодого мужчину выбесило то, что остальные болельщики слишком медленно покидают стадион, из-за чего он и решил прорвать оцепление на выходе из спортивного комплекса.
11:28
Учёные нашли способ снизить давление без лекарств за неделю
Диета с низким содержанием натрия поможет снизить давление за неделю, выяснили американские учёные. Химический элемент является компонентом соли, пищевой соды и глутамата натрия, которые регулярно используют в готовке.
09:50
Россиянам рассказали, какой древнерусский напиток успокоит, наладит пищеварение и избавит от ОРВИ
Сбитень — популярный древнерусский напиток, который согревал и спасал от простуды зимой и утолял жажду летом. Он был очень популярен в те времена, когда ещё не знали, что такое чай и кофе. В основе сбитня — вода, мёд, травы и специи, он безалкогольный.
13:31
Диетолог назвала истинно русский источник витамина С зимой, который ещё и "починит" кишечник
Поддерживать иммунитет в течение осенне-зимнего периода поможет квашеная капуста. В этом продукте содержится витамин С, который способен сохраняться достаточно долго, рассказала диетолог Наталья Круглова.
12:39
Диетолог разрешила любителям позднего ужина есть после 18:00, но с условием
Последний приём пищи следует заканчивать не позднее 20:30. Именно в это время биоритмы человека начинают "настраиваться" на работу в ночном режиме, уверена диетолог Марьяна Джутова.
13:00
Врач раскрыла причины появления отёков на лице по утрам и назвала способы борьбы с ними
Холодные компрессы, здоровое питание и правильный сон могут помочь справиться с утренней отёчностью лица. Об этом в беседе с Лайфом рассказала врач-косметолог Виктория Ощепкова. По её словам, данная проблема может быть признаком какой-либо патологии.
20:25
Нарколог назвал основные признаки пивного алкоголизма
Употребление пива в объёме более полулитра в день, сильная тяга к употреблению этого слабоалкогольного напитка и тремор конечностей являются симптомами нездоровой зависимости. Об этом рассказал психотерапевт, психиатр-нарколог, главный врач клиники "Алкоспас" Александр Поликарпов.
11:13
Обмороки, запоры, инсульты: Врач предупредил об опасности "осенних" сладостей
Осенью, когда за окном слякоть или снег, а температура опускается до нулевых значений, так хочется побаловать себя сладким. Насколько безопасны любимые многими "осенние" сладости (печёные яблоки, тыквенный латте, булочки с корицей, глинтвейн), Лайфу рассказал хирург Александр Умнов.
20:25
Эндокринолог предупредил об опасности бесконечных перекусов
Каждый приём пищи вызывает выброс инсулина, который мешает человеку похудеть. Об этом рассказал эндокринолог Алексей Калинчев.
18:32
Россиянам рассказали, какой должен быть идеальный перерыв между приёмами пищи
Принимать пищу лучше три-четыре раза в день промежутками в 3,5–4 часа. Об этом рассказала врач-профилактик Эвелина Овнанян.
12:07
Тело обнаружила мать: Продюсер фильма "Ёлки-2" найдена мёртвой в квартире в Москве
Тело продюсера фильма "Ёлки-2" Ирины Консенциуш нашли в её собственной квартире. Об этом сообщает агентство Regnum со ссылкой на источник.
13:38
Ускоряет заживление, но не дружит с антибиотиками: Биолог — о пользе и опасности граната
Гранат является очень полезным и питательным фруктом. Плоды богаты витаминами С и К, фолиевой кислотой, калием, антиоксидантами. Однако наряду с преимуществами его употребления есть и потенциальные риски.
11:31
Россиянам рассказали о неизвестных суперспособностях квашеной капусты
Осень — сезон квашеной капусты. Польза ферментированных продуктов для здоровья огромная: они отлично усваиваются организмом, а кишечник получает максимальную пользу для нашей иммунной системы. О суперспособностях квашеной капусты Лайфу рассказала Ирина Лялина — старший преподаватель кафедры физиологии, экологии человека и медико-биологических знаний Государственного университета просвещения.
09:44
Бывший агент ЦРУ раскрыла, какой этаж в отелях самый безопасный
Бывший агент ЦРУ Трейси Уолтер раскрыла секреты безопасности, которые применяет при проживании в отеле. Например, при регистрации она всегда просит администратора заселить её в номер на третьем этаже, пишет британское издание The Mirror.
14:37
Биолог рассказал, что будет, если пить алкоголь каждый день
Алкоголь в разнообразных видах употребляется человечеством с начала существования. Спиртное оказывает как возбуждающее, так и тормозное действие в зависимости от дозы, состава, сочетания и прочего.
11:32
Диетолог объяснила, почему перец — лучший овощ для беременных, но худший — для сердечников
Болгарский перец обладает множеством достоинств: он низкокалорийный и содержит витамины, кальций, магний, железо. Это делает овощ очень полезным для людей с бессонницей и беременных женщин. Однако некоторым пациентам он противопоказан.
15:00
Шпаргалка для лентяев: 10 лучших способов оставаться в форме, не выходя из дома
Если вам хочется быть здоровыми и красивыми, но нет времени и сил на спортзалы и диеты, обратите внимание на простые действия, которые вы совершаете каждый день. Делайте это более осознанно и с акцентом на физическую нагрузку — и сами не заметите, как начнёте меняться.
13:55
Невролог назвала упражнения для суставов, которые можно делать даже во время просмотра сериала
С возрастом суставные поверхности изнашиваются, связки становятся менее эластичными, а при физических нагрузках появляется дискомфорт. Отсрочить такие неприятные явления помогут специальные упражнения.
13:05
Врач назвала неожиданные причины ожирения, включив туда марафоны по правильному питанию
Врач-диетолог, эндокринолог Альбина Комиссарова перечислила очевидные и неочевидные причины ожирения. К первым доктор отнесла низкую физическую нагрузку из-за сидячего образа жизни, употребление переработанной еды с большим количеством жиров, сахара и соли, отсутствие времени на то, чтобы нормально приготовить пищу, развитый фастфуд и высокий доступ к любой еде, а также неправильное пищевое поведение — люди с ожирением воспитывают детей с ожирением.
18:00
Названы 14 продуктов, которые сохранят ваше сердце здоровым после 50 лет
Сердце напрямую влияет на работу всех органов тела человека, но после 50 лет ему тяжелее снабжать кровью организм. Решить эту проблему можно с помощью специальной диеты, в которую стоит включить 14 продуктов.
17:46
Врач рассказал, кому в магнитные бури нельзя напрягаться
Магнитные бури — природное явление, незаметное для здорового человека. Однако людям с заболеваниями стоит поберечь себя в этот период. Почему, рассказал врач-кардиолог Андрей Кондрахин в беседе с телеканалом "360".
12:41
Нутрициолог объяснила, почему не стоит есть больше горсточки кешью в сутки
Кешью любят многие россияне, хотя эти орехи появились у нас не так давно: порядка 20–30 лет назад их завезли из Южной Америки. Эти орехи — хороший выбор для перекуса, особенно если у вас нет возможности полноценно пообедать.
04:10
Налегать на кабачки и тыкву: Россиянам рассказали, какие продукты отпугивают болезни осенью
Осенью особенно важно следить за питанием, так как правильный рацион позволит минимизировать риск заболеваний, укрепив иммунитет. В период простуд свой выбор лучше остановить на сезонных продуктах, а вот сахара стоит избегать, посоветовала диетолог Евгения Белюга.
06:00
Лучше зарубежных "суперфудов": Назван топ-5 самых недооценённых осенних овощей
Многие знают о невероятных свойствах различных "суперфудов", которые, как правило, имеют зарубежное происхождение и стоят достаточно дорого. Однако россиянам доступны сезонные чудо-продукты, которые и дешевле, и полезнее.
22:29
"От страданий до радости": Психотерапевт раскрыл секрет сериалозависимости
Людям иногда тяжело оторваться от экрана и не посмотреть следующий эпизод сериала. Это связано с желанием отвлечься от проблем в реальности во время просмотра, рассказал психотерапевт Алексей Вилков.
15:50
Терапевт назвала три главных врага печени
Враги печени — алкоголь, наркотики и консерванты. Они попадают в организм через ЖКТ и разрушают один из главных органов человека. Консервантами в этом случае считаются красители, усилители вкуса и консистенции.
17:30
Выкиньте это немедленно: 7 вещей в доме, которые крадут ваше счастье
С вами постоянно происходят несчастья? Возможно, в квартире прячутся вещи-виновники, выкачивающие удачу, благополучие и жизненную энергию. Проверьте, нет ли их в вашем гнёздышке!
17:15
Граната взорвалась в руках москвича в Гольянове
Взрыв произошёл в жилой многоэтажке в районе Гольяново в Москве. Как пишет SHOT со ссылкой на источник, снаряд сдетонировал прямо в руках местного жителя.
11:39
Поджигательница военкомата в Петербурге заявила, что действовала на поводу у мошенников
Вчерашний поджог военкомата в Санкт-Петербурге устроила 58-летняя работница местного "Водоканала", которую якобы запугали мошенники и приказали ей сжечь здание. Об этом пишет SHOT.
15:27
Врач составила идеальный распорядок дня здорового человека
Идеальный распорядок дня должен соотноситься с биоритмами человека, его работой и иными особенностями, заявила в беседе с RuNews24 проректор Тверского ГМУ по реализации нацпроектов и развитию регионального здравоохранения, кандидат медицинских наук Алла Соловьёва.
13:56
Врач рассказал, сколько чашек кофе в день вызовут у вас варикоз, атеросклероз и приступы паники
Кофе не наркотик, но постоянное его употребление может вызвать привыкание, и чашечка-другая ароматного напитка уже не поможет вам взбодриться утром или ночью. Между тем безопасная суточная доза кофеина для здорового человека составляет всего 250–300 мг (это не более двух чашек).
11:46
Пьяный москвич до смерти избил возлюбленную и оставил "спать" в кровати, укрыв одеялом
Жителя Москвы заподозрили в том, что он, будучи пьяным, расправился со своей возлюбленной и оставил её в кровати, накрыв тело одеялом, после чего продолжил пить в соседней комнате. Об этом пишет SHOT.
10:00
Россиянам назвали продукт, богатый омега-3, и это не рыба
Омега-3 — это группа полиненасыщенных жирных кислот, они защищают клетки организма от повреждений и разрушения. Чаще всего этот элемент черпают из рыбы, однако есть продукт, где омега-3 тоже присутствует, как и ряд других важнейших минералов и витаминов.
13:45
Врач раскрыла, так ли полезна бобровая струя, ради которой животных жестоко убивают
Народные методы лечения и восстановления организма всегда имеют последователей, и выбор различных веществ достаточно широк и многообразен. К таким природным адаптогенам можно отнести бобровую струю, которая находится в специфических перианальных железах бобров, обитающих в Сибири, Канаде и Европе.
17:11
"Лучи Победы" осветили Петербург в честь 79-летия окончания битвы за Ленинград
Несколько прожекторов установили на высотках на Московском проспекте в Санкт-Петербурге. И в ночь на 10 августа их включили в честь 79-летия окончания битвы за Ленинград в рамках акции "Лучи Победы".