2023-12-27 14:05 |
Даже в небольших дозах алкоголь со временем начинает сказываться на здоровье, влияя на сердце, печень, поджелудочную железу. Также употребление таких напитков грозит развитием хронических заболеваний.
Подробнее читайте на life.ru ...
Всемирный день сердца отмечают 29 сентября. В преддверии этой даты во многих московских поликлиниках и больницах прошли мастер-классы, лекции и дни открытых дверей. aif.ru »
2019-10-11 14:39
29 сентября – Всемирный день сердца. Врачи Национального медицинского исследовательского центра профилактической медицины Минздрава России рассказали, как нужно питаться, чтобы сохранить здоровое сердце. vesti.ru »
2019-09-29 04:39
Сердечно-сосудистые заболевания являются наиболее распространённой причиной смертности во всём мире. Врачи посоветовали отказаться от жирного мяса в пользу рыбы и птицы, употреблять больше бобовых, орехов и кураги, а также ограничить потребление сахара, чтобы сохранить здоровье сердца. life.ru »
2019-09-29 04:23
Лео Бокерия в преддверии Всемирного дня сердца дал советы, как предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. riafan.ru »
2019-09-28 00:34
Ученые Афинского национального университета в Греции выяснили, что люди, которые реже смотрят телевизор и регулярно едят высокоэнергетический завтрак, реже страдают от отложений в кровеносных сосудах и облают более эластичными артериями, что уменьшает риск заболеваний сердца и инсульта. lenta.ru »
2019-03-07 04:04
В последние годы спрос на антидепрессанты растёт, и многие начинают их приём самостоятельно. Психолог Скандинавского Центра Здоровья Елена Шидловская в беседе с Life.ru поделилась рекомендациями, как снизить уровень стресса без использования таких препаратов.
Сердечно-сосудистые заболевания молодеют, но предотвратить их проще, чем кажется. Основой профилактики является здоровый образ жизни, правильное питание и регулярная диагностика. Врач Елена Резник рекомендует проходить обследования раз в полгода, включая ЭКГ и анализы на холестерин.
Существует такой термин, как «цветная» беременность, при которой у женщин могут появляться кровянистые выделения, напоминающие менструацию. Об этом рассказала акушер-гинеколог, репродуктолог из Европейского медицинского центра (ЕМС) Корнелия Мадан.
Закаливание как метод укрепления организма имеет древние корни. Но к этому процессу нужно подходить разумно, предупредил фитнес-тренер Иван Устюжанин в беседе с Life.ru. В стремлении улучшить иммунитет и повысить выносливость многие совершают ошибки, которые могут обернуться серьёзными последствиями для здоровья.
Силу воли можно развить несколькими способами: это не только правильное питание и физические упражнения, но и хороший сон и следование распорядку дня. Об этом заявил NEWS.ru методолог Арсен Даллакян.
Силу воли можно развить несколькими способами: это не только правильное питание и физические упражнения, но и хороший сон и следование распорядку дня. Об этом заявил NEWS.ru методолог Арсен Даллакян.
При выборе между шлифованным (белым) и нешлифованным (бурым) рисом предпочтение стоит отдавать второму варианту, рассказала Life.ru во Всемирный день риса нутрициолог Лариса Никитина. Такой продукт содержит гораздо больше полезных микроэлементов и безопасен для диабетиков.