подсказала - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
При увольнении по сокращению следует как минимум ожидать зарплаты за фактически отработанное время, в том числе премии, если они предусмотрены системой оплаты труда. Об этом RT рассказала глава исследовательского центра SuperJob Наталья Голованова. life.ru »
Врач Зухра Павлова подсказала способ сделать картошку полезной. Вред от картофеля можно снизить, уточнила она, если есть вареный охлажденный картофель без приправ. Она предложила дать картофелю остыть до комнатной температуры, чтобы часть крахмала в нем стала устойчивой и не повышала уровень глюкозы в крови. lenta.ru »
Клинический психолог Ольга Тонкова-Кузнецова, рассказала какие продукты следует есть для улучшения настроения. Среди них она перечислила цельные злаки, свежие фрукты и овощи, а также продукты, богатые магнием — ламинарию, отруби, миндаль, кешью, гречневую крупу, авокадо и бананы. lenta.ru »
Врач-терапевт Елена Тихомирова подсказала полезную альтернативу колбасе. Людям, которые соблюдают диету, она порекомендовала заменить колбасу ветчиной, в частности, такими ее сортами, калорийность которых равна калорийности куриной грудки. lenta.ru »
Психолог перечислила способы справиться со страхом стать изгоем в компании. Смрити Джоши порекомендовала переживающим о своем статусе в компании людям концентрироваться на своих чувствах, не делать поспешных выводов за других, вести дневник настроения и научиться наслаждаться одиночеством. lenta.ru »
Психолог и доктор философских наук Элис Бойс рассказала о способах уменьшить тревогу и беспокойство в жизни. По ее словам, если искоренить их не получается, то с помощью простых психологических приемов, можно изменить собственное отношения к пугающим ситуациям и обрести внутреннее спокойствие. lenta.ru »
Помутневшую душевую кабину можно мыть средством для унитаза, подсказала мексиканская клинер и тиктокерша Ванеса Амаро. По словам Амаро, помутневшие из-за жесткой воды стены душевой кабины она чистит едким средством для очистки унитазов в форме спрея, предварительно надев перчатки. lenta.ru »
Деревянную кухонную утварь не стоит мыть в посудомоечной машине, подсказывает тиктокерша Мелани Лайонелло. По ее словам, для мытья деревянных предметов подходит дешевый продукт с кухни — сода. Для примера она опустила большую деревянную лопатку, кажущуюся чистой, в банку с содой и кипятком. lenta.ru »
Разнообразить сексуальную жизнь можно с помощью запоминающихся локаций, подсказала сексолог и психотерапевт Александра Миллер. Она порекомендовала людям, которые устали от рутинного секса, обратить внимание на места массового скопления людей, в частности, нудистские пляжи, парковки и кинотеатры. lenta.ru »
Одной из распространённых проблем россиян в последние годы стал страх потери работы. Согласно данным июньских опросов, этим встревожено более трети респондентов. Нейропсихолог и психотерапевт Наталья Наумова поделилась с "Вечерней Москвой", как грамотно преодолеть это ощущение. life.ru »
Сексолог Несс Купер рассказала, как вежливо намекнуть партнеру на его неумелые поцелуи. По ее словам, если партнер не умеет целоваться, дело может быть в прошлом опыте обоих целующихся. «Он мог научиться целоваться в предыдущих отношениях, и именно такие поцелуи нравились его бывшему партнеру», — предполагает она. lenta.ru »
Врач-психиатр и психотерапевт Александра Кадрова дала совет, как пережить тяжелый развод. Она рекомендует позволять себе говорить о своих чувствах, поскольку это способствует проживанию утраты. Кадрова также посоветовала оставить надежду на воссоединение и прекратить общение с экс-партнером. lenta.ru »
Эксперт по цветочным культурам и растениеводству, блогер Марина Патрина рассказала, что нужно делать, чтобы спасти огород от засухи. По словам Патриной, необходимо замульчировать почву, то есть укрыть ее верхний слой, если очевидно, что полить растения не удастся. Укрывание также спасет огород от сорняков. lenta.ru »
Дизайнер интерьеров Кристен МакГоуэн подсказала несколько дешевых способов, которые могут помочь придать спальне дорогой вид. По словам МакГоуэн, спальня станет похожа на дорогой номер в отеле, если сменить постельное белье на качественное, нейтральных тонов, с паттернами, и избавиться от сочетающейся мебели. lenta.ru »
Диапазон рабочих температур для смартфонов, планшетов и ноутбуков — от 0 до 25 градусов по Цельсию. При этом в каждой инструкции отдельно отмечается, что... rosbalt.ru »
Врач-диетолог Ольга Перевалова предупредила, что некоторые марки популярного десерта могут содержать вредные ингредиенты, которые негативно влияют на здоровье. По ее словам, лучше выбирать мороженое, изготовленное из натуральных компонентов или фруктовый лед на основе замороженного сока. lenta.ru »
Украинские власти должны приложить больше усилий для реформирования и модернизации страны на пути к вступлению в Евросоюз. Об этом в своём твиттере написала глава Еврокомиссии (ЕК) Урсула фон дер Ляйен в ходе визита в Киев. life.ru »
Нерина Рамлахан, британский врач-физиолог и эксперт по сну, рассказала, как можно избавиться от навязчивых мыслей по ночам и восстановить нервную систему. По ее словам, решить проблему поможет правильная техника дыхания. lenta.ru »
Спортивный врач Александра Пурига подсказала способ сделать утренний кофе полноценным завтраком. Она написала, что превратить утренний кофе в еду можно, если добавить молоко и сахар. Эксперт подсчитала, что в одну чайную ложку входит шесть граммов сахара, а значит, она добавляет к кофе 24 килокалории. lenta.ru »
Блогерша и писательница Шантель Мила подсказала три простых способа придать жилью приятный аромат с помощью самодельных средств. По ее словам, для приятного запаха дома можно зажечь чайную свечу в емкости, наполненной кофейными зернами, почистить раковину с содой и лимоном. lenta.ru »
Существует законный метод - никому не придется ограничивать себя в комфорте utro.ru »
Врач-невролог Анна Кудрявцева подсказала, как справиться с головной болью без лекарств. По ее словам облегчить боль и снять зажимы в шейном отделе позвоночника могут физические упражнения, которые нужно выполнять регулярно — каждые три часа в течение дня. lenta.ru »
Дизайнер интерьеров Ребекка Сноуден подсказала, как визуально расширить небольшое жилое помещение при помощи покраски стен. Она порекомендовала красить стены в разные оттенки одного цвета, при этом верхняя половина стены должна быть светлее. lenta.ru »
Блогерша Сьюзи Кью показала в TikTok, как можно легко удалить кочерыжку из кочанного салата айсберг. По словам Кью, необходимо повернуть овощ кочерыжкой к столу и сильно стукнуть. После этого, как продемонстрировала блогерша, кочерыжка отойдет от листьев самостоятельно, и ее можно будет вытащить. lenta.ru »
Британский сексолог и эксперт по отношениям Трейси Кокс назвала десять основных причин отсутствия оргазма при регулярной интимной близости с партнером. По ее словам, неправильная техника, короткие предварительные ласки и давление партнера, в числе всего прочего, мешают женщинам расслабиться и получить оргазм. lenta.ru »
Архитектор-дизайнер Анна Доброковская подсказала способ вписать «бабушкины» стулья и сервант в современный интерьер. По словам Доброковской, старый стул можно обить новой тканью с ярким принтом или же выбрать однотонную ткань под цвет интерьера. lenta.ru »
Эксперт-дачник, преподаватель экономического факультета РУДН Елена Егорычева рассказала агентству ПРАЙМ, на что следует обратить внимание при подготовке... rosbalt.ru »
Психолог Юлия Толмачева рассказала, как определить мужчину с сильной половой конституцией. По словам Толмачевой, обладающие высоким уровнем тестостерона мужчины невысокие, коренастые, с мощным подбородком и заметной растительностью на теле. lenta.ru »
Психолог и автор книги о мышлении Бекка Леви рассказала, что можно прожить дольше и сохранить внутреннее ощущение молодости, если научиться положительно... rosbalt.ru »
Юрист Ирина Савакова рассказала, при каких обстоятельствах пенсионеры могут не платить по долгам с учетом последних изменений в законодательстве economics.mk.ru »
Как убрать морщины и сохранить кожу мягкой и нежной сообщила «Вечерней Москве» тренер по омоложению, бьюти-нутрициолог Анна. argumenti.ru »
Главное - подвижный образ жизни tvc.ru »
Введение санкций в отношении оператора "Северного потока - 2" является единственном способом, чтобы обезопасить Украину от "газовых манипуляций" со стороны России в политических целях, заявил глава … vestikavkaza.ru »
Эксперты провели масштабное исследование на тему метаболизма людей в течение всей жизни social.mk.ru »
Главная сваха страны предостерегла девушек от бесконтрольных порывов чувств. 5-tv.ru »
Главная телесваха страны Роза Сябитова призналась, что у нее в паспорте нет штампов о браке и детях, несмотря на то, что она дважды была замужем. riafan.ru »
Гендиректор петербургской управляющей компании «Единый город» Зухра Ефимова предложила альтернативу штрафам за смешанный сбор отходов. riafan.ru »
Несмотря на весь свой опыт, модель не учла, что при таких условиях мало кому из подписчиков поможет её лайфхак. life.ru »
Официальный представитель МИД России Мария Захарова в ходе выступления на Петербургском международном экономическом форуме (ПМЭФ-2021) обсудила идею штрафов для социальных сетей за блокировку аккаунтов политиков. lenta.ru »
МОСКВА, 16 мая, ФедералПресс. Молодая жена Евгения Петросяна любит путешествовать. В «Инстаграме» она показала своим подписчикам простой и интересный маршрут выходного дня: Татьяна отправилась в подмосковную Коломну. fedpress.ru »
Москва советует США обратить внимание на рост реваншистских настроений в Киеве, чтобы избежать худшего сценария на Украине. Такой способ подсказал Вашингтону замглавы МИД России Сергей Рябков. Он добавил, что Москва обеспечит свою безопасность в любом случае, однако не хочет эскалации вокруг Украины. lenta.ru »
Телеведущая считает, что женщины зачастую сами виноваты в том, что им дарят цветы или бытовую технику. 5-tv.ru »
Сумма в 100 тысяч рублей подойдет для создания инвестиционного портфеля, сообщает «Прайм» со ссылкой на финансового советника Анну Харченко nsn.fm »
Народная милиция самопровозглашенной Донецкой народной республики (ДНР) решила подсказать президенту Украины Владимиру Зеленскому, как исполнить его мечту – рассказать о мире на Донбасе не из Киева, а с улицы Артема в Донецке nsn.fm »
Девушка не устаёт баловать подписчиков снимками со своего отдыха на Ибице.Читать далее... life.ru »
Хиллари Клинтон посоветовала Джо Байдену не признавать поражение в случае проигрыша на выборах. riafan.ru »
Ведущая программы Давай поженимся! Роза Сябитова дала несколько советов, как выяснить намерения мужчины в начале серьезных отношений. Для начала Сябитова предложила отметить для себя момент, когда свидания вошли в привычку. vz.ru »
У граждан Незалежной есть способ кардинально изменить ситуацию в стране utro.ru »
В Московской области задержали серийного маньяка-насильника 53-летнего Андрея Ежова, сантехника, которого изначально подозревали в убийстве 88-летней пенсионерки. Позже выяснилось, что ДНК и отпечатки убийцы имеются в базе криминалистов. incident.mk.ru »
Терапевт Лариса Алексеева рассказала, как лучше всего бороться с весенним авитаминозом и какие продукты быстрее всего насытят организм необходимыми веществами. argumenti.ru »
