Как бороться с недосыпом — инфографика

Здоровье

2023-4-29 00:36

Большинство причин недосыпа связаны с действиями человека и неправильным образом жизни.

Подробнее читайте на 5-tv.ru ...

бороться недосыпом инфографика

17 +

Источник: 5-tv.ru

Рейтинг новостей: 17

Как бороться с осенним недосыпом: советы сомнолога

МОСКВА, 15 сентября, ФедералПресс. Ощущение недосыпа – типичная межсезонная проблема, которая связана с укорачиванием светового дня. Сомнолог София Черкасова в разговоре с журналистами объяснила, как побороть хронический недуг. fedpress.ru »

2021-09-15 19:13

В РАН рассказали, как бороться с недосыпом

Заведующий лабораторией нейробиологии сна и бодрствования в эфире НСН назвал норму ночного и дневного сна. nsn.fm »

Общество

2018-05-23 15:23

Партнеры

Самое свежее

Без психотерапии не обойдется: причины возникновения анорексии у подростков

Это заболевание может привести к летальному исходу, если его вовремя не заметить.

«Преждевременное старение»: вся правда о последствиях прогулок без шапки зимой

Чтобы сохранить молодость, необходимо заботиться о своем тепле и комфорте.

«Раздражение и инфекция»: Косметолог объяснила, чем опасно бритье лица для женщин

Если пушок на лице у женщин становится слишком заметным, можно прибегнуть к пилингу, лазерной эпиляции и профессиональной чистке лица, брить лицо при этом нежелательно, сказала НСН Диана Салмановна.