Исследования показывают, что почти 80% женщин испытывают в этот период различные проблемы.

Менопауза — неизбежный этап в жизни каждой женщины, на котором заканчивается ее репродуктивный период. В это время происходит физиологическая перестройка организма, связанная сначала с постепенным снижением, а затем с прекращением выработки женских половых гормонов - эстрогена и прогестерона.«Менопауза — явление индивидуальное, и ее начало может варьироваться, - рассказала aif.ru врач- акушер-гинеколог Анна Путинцева, - Ранней считается менопауза, наступившая в 40-44 года, своевременной – в 45-55 лет, поздней - старше 55 лет. До 40 лет может возникнуть преждевременная недостаточность яичников (ПНЯ)».Менопауза «диагностируется» задним числом, через 12 месяцев после последней менструации.Под симптомами менопаузы чаще подразумевается период перименопаузы — время перехода, когда симптомы проявляются особенно остро - их интенсивность индивидуальна для каждой женщины: некоторые почти не замечают изменений, а другие сталкиваются с серьезным дискомфортом.Вот основные симптомы, на которые жалуются женщины:Приливы жара - внезапное, кратковременное ощущение сильного жара, которое распространяется по лицу, шее и груди. Часто сопровождается покраснением кожи и обильным потоотделением, а после — ознобом.Ночная потливость - эпизоды сильного потоотделения во время сна, которые могут быть настолько интенсивными, что будят женщину и требуют смены белья.Нарушения менструального цикла - цикл становится нерегулярным: месячные могут приходить чаще или реже, быть более скудными или, наоборот, обильными. Это один из самых ранних и частых признаков перименопаузы.Перепады настроения - возможны беспричинная раздражительность, плаксивость, тревожность или чувство подавленности.Проблемы со сном (инсомния) - трудности с засыпанием, частые ночные пробуждения (часто из-за приливов) и чувство разбитости по утрам.Ухудшение памяти и концентрации внимания - так называемый «туман в голове»: сложности с фокусировкой, забывчивость, рассеянность.Позже могут развиваться и прогрессировать урогенитальные симптомы.Сухость и дискомфорт во влагалище - снижение уровня эстрогена приводит к истончению и сухости слизистой влагалища, что может вызывать зуд, жжение и боль во время полового акта (диспареуния).Учащенное мочеиспускание и недержание мочи - снижение тонуса мышц тазового дна и мочевого пузыря может приводить к подтеканию мочи при кашле, смехе или физической нагрузке (стрессовое недержание), а также к частым позывам в туалет.Если симптомы менопаузы ухудшают качество жизни, врачу-гинеколог может порекомендовать методы коррекции, в частности - менопаузальную гормональную терапию (МГТ). При своевременном назначении она может значительно облегчить состояние и снизить риски долгосрочных последствий.

Подробнее читайте на aif.ru ...