фото показано с : aif.ru
2018-2-18 00:14 |
Для нормального функционирования ЖКТ в рационе обязательно должны присутствовать клетчатка и пищевые волокна.
Подробнее читайте на aif.ru ...
Кунжут, орехи и семечки. Какие продукты нужны организму?
Партнеры
Реклама
Самое свежее
Не только витамин А. Главный терапевт РФ О. Драпкина рассказала о моркови
Неизвестные свойства известного овоща.
Это гены? Врач объяснила, как быть, если тянет на сладкое, жирное и соленое
Что делать, если вам все время хочется съесть что-то вредное? И что вообще считать вредным? Ведь в больших количествах вредно все, даже вода.
В каких продуктах вообще нет углеводов?
Чем опасны бесполезные углеводы.
Какие продукты содержат «плохой» холестерин?
В Роспотребнадзоре назвали продукты, которые следует избегать, чтобы снизить уровень «плохого» холестерина.
Ставь на красное. Доктор объяснил, влияет ли цвет ягод на их аллергенность
Сейчас сезон клубники, но многие от нее отказываются, боясь аллергии. Немало людей вообще стараются не есть красные ягоды, фрукты и овощи. Они уверены, что это цвет аллергии.
Сколько фруктов, ягод и орехов можно съедать ежедневно? Инфографика
Сколько надо съедать фруктов, ягод и орехов, чтобы они принесли пользу, а не вред.
Доктор земляника. Как использовать ягоды и листья в оздоровительных целях?
Скоро в лесу и на дачных участках поспеет земляника. Ешьте её в сезон и запасайтесь впрок. В оздоровительных целях можно использовать и ягоды, и листья.