Сомнолог Завалко назвала четыре правила здорового сна и легкого пробуждения
Специалист посоветовала обратиться к врачу, если, соблюдая правила, человек все равно просыпается разбитым. aif.ru »
завалко - Последние новости | |
Специалист посоветовала обратиться к врачу, если, соблюдая правила, человек все равно просыпается разбитым. aif.ru »
МОСКВА, 18 июня, ФедералПресс. В Москву пришли «тропические ночи», когда средняя температура превышает норму и становится труднее заснуть. Невролог-сомнолог, кандидат медицинских наук Ирина Завалко рассказала, как создать комфортные условия для сна, если за окном погода, как в тропиках. fedpress.ru »