Психотерапевт Жаденова назвала неочевидные причины патологической тревожности

Для улучшения состояния специалист рекомендует придерживаться средиземноморской диеты и не забывать про физические нагрузки. Также эксперт советует избавиться от перфекционизма и гиперконтроля. life.ru »