2018-11-16 14:07 |
Говорят, что морковь надо употреблять с жирными молочными продуктами, чтобы усвоился витамин А, но многие грызут её просто так, без добавок. Есть в этом случае от морковки польза?
Подробнее читайте на aif.ru ...
Партнеры
Реклама
Самое свежее
Есть по-русски. Врач Пырьева объяснила, чем наша кухня полезна для здоровья
Одной из самых полезных сегодня признана средиземноморская диета, но постоянно питаться, как жители Средиземноморья, подходит не всем. Между тем, традиционные русские блюда с позиции современной диетологии вполне можно отнести к здоровому рациону.
На пару. Врач Пилипенко объяснил, почему вареные овощи полезнее, чем сырые
Ежедневно нужно съедать 300-400 г овощей. Но как лучше их употреблять — в свежем виде или приготовленном, чтобы получить больше пользы? Ситуация неоднозначная и зависит от состояния здоровья
Блуждать по весу. Как похудеть после праздничных застолий
Если в последние недели вы регулярно устраивали себе праздник живота, то результат на весах может неприятно удивить. Что делать, чтобы прийти в форму?
Лучше каша. Врач Пилипенко рассказал, можно ли есть фрукты натощак
Можно ли завтрак заменить фруктами, если еще не хочется есть кашу или омлет? Когда утром возникает тяжесть в животе после еды и как этого избежать?
Послевкусие праздников. Врач Корнилова рассказала о 5 главных бедах ЖКТ
Как защитить свой желудочно-кишечный тракт от главных проблем.
Сбить до нормы. Врач Жарова назвала, сколько сока свеклы снизит давление
Сколько свекольного сока нужно пить в день, чтобы снизить давление.
Опасность в развес. Ученые: готовая еда приводит к трем опасным болезням
Ультраобработанная еда на волне популярности - ведь в эту категорию попадают очень многие продукты питания и блюда. При том медики отмечают, что они могут быть крайне опасны при регулярном и неуемном употреблении.