2023-2-1 15:46 |
Преподаватель физкультуры из Австралии, 45-летняя Белинда Нортон, поделилась своими правилами питания и тренировок и назвала девять продуктов для подтянутого тела. Она ежедневно употребляет рыбу, сырую морковь, домашние мюсли, апельсины, авокадо, зелень, брокколи, коричневый рис и киноа.
Подробнее читайте на lenta.ru ...