15:04
Психолог Пронина объяснила, как войти в привычный ритм после праздников
Возвращаться к привычному образу жизни нужно постепенно.
05:49
Можно ли самому понять, что сходишь с ума?
Время сейчас нервное — недаром же увеличилась продажа антидепрессантов. А можно ли самому заподозрить у себя начинающиеся психиатрические проблемы?
02:07
Разрываюсь между женой и любовницей. Как выбрать только одну женщину?
Психолог привел пример того, как формируется бессознательное желание строить отношения с двумя женщинами. Почему мужчине хочется выйти из порочного треугольника, но у него не получается.
03:34
Ненавижу себя! Как преодолеть дисморфофобию
Это психическое расстройство называют синдромом Ван Гога, Сирано де Бержерака, Квазимодо... Его суть в преувеличенном недовольстве своей внешностью. От этой напасти страдают и мужчины, и женщины, но чаще всего подростки.
11:27
Почему на праздники не надо покупать детское шампанское?
Родители традиционно покупают параллельно с бутылкой «взрослого» детское шампанское. Чем вредна эта забава?
02:05
«Я тебя слышу». Как разговаривать с ребёнком?
Как много родителей мечтают, чтобы ребёнок доверял им, рассказывал о победах и поражениях, делился своими соображениями и, предел мечтаний, секретами. Но зачастую самые близкие люди последними узнают о том, что происходит в жизни сына или дочери.
03:00
Пять шагов из стресса. Как правильно выходить из кризиса
Кризис ставит перед всеми людьми определённые задачи, с которыми не будь его, они бы не столкнулись. То есть добавляет проблем? Или дает новые возможности?
04:06
Любовь по обязанности. Почему так важно качество интимной жизни
Каникулы — лучшее время, чтобы разобраться в проблемах внутри семьи. В том числе — и интимного свойства.
02:48
Просьба, требование, угроза. Как перевоспитать супруга под себя?
Психолог рассказала о том, что может стоять за желанием изменить своего партнера и в каких случаях необходимы принципиальные требования, а когда это будет только вредить.
03:02
Ты за этих или тех? Как разница в политических взглядах делает нас врагами
Как сохранить теплые отношения, когда взгляды на происходящие события расходятся, и почему мы стремимся разделить людей на своих и чужих.
05:58
Завышенная самооценка. Как мы разрушаем жизнь ложным представлением о себе?
Как формируется завышенная самооценка и почему мешает выстраивать взаимоотношения с людьми, aif.ru объяснила психолог.
02:04
Мужчина или кот? Питомец — спасение от одиночества и бегство от близости
Какие проекции навешивают женщины на кота и почему мужчина всегда будет проигрывать любимому питомцу? Психолог объяснил, о чем стоит задуматься одинокой женщине, если она решает завести питомца, но хочет при этом семью.
05:07
Синдром опустевшего гнезда. Как жить, когда дети выросли и разъехались?
Психолог рассказала о том, с чем встречаются родители взрослых детей и почему супруг становится чужим, когда дети вырастают.
04:01
Война за мамину любовь. Как родителям справиться с ревностью детей?
Психолог рассказала о том, что способствует соперничеству между детьми и как это изменить.
14:58
Болезнь от нервов. Как успокоить себя и родных
Как прекратить нервничать в любых обстоятельствах ? Есть специалисты которые знают ответ и поделились им с aif.ru
03:04
Шесть типов любви. Схемы, по которым мы строим отношения
Психолог рассказала о шести видах построения общения с противоположным полом. К чему ведет каждая история и как она выглядит изнутри.
18:48
3 шага от стресса. Главный психиатр России о том, как перестать нервничать
Каждый день приносит новые новости, заставляющие нервничать. Как сохранить душевное спокойствие?
03:03
Служебный роман. Почему не стоит заводить отношения на работе?
Психолог рассказала о плюсах и минусах служебного романа и объяснила, как себя вести, если страсть закончилась, а рабочие отношения продолжаются.
02:36
Воскресные страхи. Почему начало рабочей недели так пугает?
Почему мысль о том, что воскресенье на излете, а завтра снова на работу, может приводить в панический ужас? На чем базируются «воскресные страхи», рассказала психолог.
04:06
Все болезни от нервов. Можно ли заболеть от «плохих» мыслей
Понятие «психосоматика» сегодня стало очень популярным. Многие считают психосоматику чуть ли не корнем всех бед и причиной заболеваний. Это так и одновременно не так.
08:54
Психолог рассказала, как преодолеть стресс
Физическая активность, режим дня и занятия творчеством помогут нормализовать психическое состояние.
18:17
Замри, умри, воскресни. Как преодолеть паническую атаку
Все переживают стресс по-разному. У некоторых людей при затяжных стрессовых ситуациях организм может «выдать» неожиданную реакцию в виде панической атаки — внезапного приступа тревоги.
05:04
Мужики не плачут. Как воспитать настоящего мужчину?
Какие три качества важно привить мальчику с раннего детства, что заставляет его хотеть стать девочкой и как закладывается нелюбовь к своему полу.
18:08
Кризисное управление для мам. Как научиться доверять и делегировать
Мамам часто кажется, что укротить хаос могут только они, но этот подход ведет к выгоранию.
16:55
Вдох-выдох. Семь советов психолога для самопомощи при стрессе
Бессонница, апатия, раздражение, агрессия, злость, слезы, раздражение по пустякам, ссоры с близкими — это симптомы стресса. В таком состоянии долго не протянешь. Как самому себе помочь, советует профессор психологии.
00:08
Теловычитание. Чем грозит анорексия?
Девочка-подросток наслаждается своей худобой и продолжает худеть. К кому нам обратиться за помощью?
10:19
По первым звоночкам. Как распознать стресс на ранних этапах?
Психотерапевт рассказывает, как обнаружить, что у вас развивается стресс, к чему он может привести, если оставить его без внимания, и какие способы помогут справиться с ним.
04:03
«Нос выправляется в режиме онлайн». Как сегодня зарабатывает Кашпировский?
Корреспондент aif.ru побывал на «творческом вечере» знаменитого психотерапевта.
00:10
Нервы как лапша. Можно ли от переживаний сойти с ума?
Ситуация в стране и мире нервная. А как умудриться в этом океане стрессов сохранить свое личное душевное спокойствие
17:39
Эксперт рассказал, почему осенью обостряются психические заболевания
По словам психотерапевта, в это время обостряются невротические расстройства, повышается тревожность и усиливаются всевозможные фобии.
00:04
Мошенничество. Почему люди попадаются на уловки и легко переводят деньги?
Психолог рассказал о ключевой схеме, по которой строятся основные мошеннические атаки. Почему люди ведутся на уговоры перевести деньги, как к этому подготовится и научиться распознавать
15:27
Травма обеспечена. 10 фраз, которыми родители обесценивают своих детей
Психолог Евгения Погудина разбирает травмирующие фразы родителей, которые могут навсегда разорвать связь между взрослыми и детьми, а также оказать пагубное влияние на будущую жизнь ребенка.
00:07
Нервов не хватит. Как общаться в родительских чатах и не сойти с ума
Психолог Елена Мильто рассказывает, как минимизировать стресс от родительских чатов, в которые многим приходится вступать без особого энтузиазма.
00:06
Не телом, так разумом. Что такое эмоциональная измена?
Как можно оказаться неверным, лишь думая о другом человеке, и почему эмоциональную измену можно ставить в один ряд с физической, объяснила психолог.
00:04
Можно ли родителям целовать детей? Как не пересечь границу дозволенного
Сексолог рассказала о том, почему мамочкам нравится целовать детей в губы, почему этого не стоит делать и как избавиться от этого желания.
00:09
Врач-психотерапевт, диетолог Сергей Обложко: «Есть надо уметь»
Почему люди набирают лишний вес? С чего лучше начинать худеть? Что предпринять, чтобы этот процесс не был таким безрадостным?
00:11
Поиски себя. Как справиться с чувством, что живешь чужую жизнь
Психолог рассказал о том, что стоит за сомнениями и поисками смысла жизни, своего предназначения. С чего начать, чтобы найти свой путь.
00:11
Поиски себя. Как справится с чувством, что живешь чужую жизнь
Психолог рассказал о том, что стоит за сомнениями и поисками смысла жизни, своего предназначения. С чего начать, чтобы найти свой путь.
00:10
Ведь я этого не достойна? Почему женщины боятся комплиментов
Психолог рассказала почему женщины видят двойной смысл в комплиментах, отшучиваются или переводят тему и как это можно изменить.
08:16
Заденет всех. Как развод пары влияет на их детей и пожилых родителей?
Психолог рассказала о том, как влияет расставание супругов не только на их детей, но и родителей.
00:09
Опять на работу? Как пережить постотпускной синдром
Вы думали, что вернётесь из отпуска бодрыми и полными сил. Но ожидания и реальность не совпали...
00:06
Дилемма «стакана воды». Что должны дети своим пожилым родителям?
Психолог рассказала, о том, почему дети могут чувствовать непомерную тяжесть рядом со стареющими родителями и как этого избежать.
15:58
Заклятая дружба. Что должны и чего не должны делать подруги?
Психолог рассказала почему не стоит отказываться от подруг, когда женщина выходит замуж, какую важную роль они играют и что стоит за словами «мне подруги не нужны».
00:05
Как Лопес и Аффлек. Давать ли еще один шанс партнеру, если вы расстались?
Психолог Елена Мильто — о нюансах, которые стоит учесть, если вы вдруг снова решили вернуться к бывшему партнеру.
01:20
Эпидемия XXI века. Почему в отношениях многие люди чувствуют себя одинокими
Психолог рассказала, как перестать страдать от одиночества и выстроить близкие отношения с супругом, родственниками, друзьями или в незнакомой компании.
00:10
Почему человек может умереть от горя?
Как может повлиять сильное горе на человека, рассказал врач.
00:19
Я тебя накажу молчанием. Что делать, если партнёр оборвал общение?
Психолог рассказала, что стоит за молчаливым исчезновением человека и как завершить оборванные отношения, если другой не идёт на контакт.
02:02
Почему человек разговаривает сам с собой?
Если человек после тяжёлого рабочего дня проговаривает сам с собой какие-то моменты, чтобы не забыть их, это не страшно.
