Ночной храп вреден для организма. Обычно его связывают с апноэ сна. На деле же ученые определили, что он влияет и на рост артериального давления.

Громкий храп, который нередко создает дискомфорт для членов семьи храпящего, как выяснили ученые, может быть ранним признаком артериальной гипертонии. К такому выводу пришли эксперты по сну из университета Флиндерса. В группе риска мужчины с избыточным весом. Именно они чаще страдают повышенным давлением и неконтролируемой гипертонией. Результаты работы опубликованы в журнале npj Digital Medicine. Это первое исследование, где для работы длительно использовались домашние средства мониторинга. Трекеры сна работали в течение девяти месяцев.«Впервые мы можем объективно сказать, что существует значительная связь между регулярным ночным храпом и высоким кровяным давлением», — говорит ведущий автор, доктор Бастьен Лечат из Института здоровья и медицинских исследований Флиндерса. Специалисты отметили, что 15% участников (как раз таки мужчины) храпят 1/5 ночи. Было обнаружено, отмечают эксперты, что те, кто регулярно храпит по ночам, в два раза чаще подвержен риску неконтролируемой гипертонии. Эти данные приведены в сравнении с теми, кто храпел нерегулярно. Сам храп может служить ранним признаком гипертонии, так как низкое качество сна может усугублять ситуацию. Гипертония опасна тем, что она чревата сердечной недостаточностью, инсультами, инфарктами, болезнями сердца и почек. Данные работы подчеркивают необходимость более тщательного изучения ситуации и включения храпа в число факторов риска, чтобы снизить гипертонию. При подготовке материала использованы следующие источники: MedicalXpress

Подробнее читайте на aif.ru ...