Сомнолог научил правильно спать днем

Сомнолог научил правильно спать днем
фото показано с : mirnov.ru

2021-9-28 06:35

Сомнолог доктор Нил Стенли перечислил правила, следование которым сделает дневной сон наиболее продуктивным. Советы специалиста приводит The Telegraph.

Подробнее читайте на ...

сомнолог научил спать днем

Сомнолог научил, как отоспаться в выходные и не сломать режим дня

Сомнолог Роман Бузунов рассказал, можно ли устраивать в выходные «отсыпной» день и спать до обеда. Врач предложил более здоровый способ восполнить дефицит сна, накопленный за рабочую неделю. argumenti.ru »

2020-02-09 21:41