2024-7-19 16:40 |
Низкокалорийные и богатые водой и клетчаткой, благотворно влияют на работу пищеварительной системы, отличная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний благодаря высокому содержанию магния и калия.
Подробнее читайте на vz.ru ...
Партнеры
Реклама
Самое свежее
Какие деревья нельзя рубить на своем участке: правила, штрафы и исключения
Многие владельцы загородных домов и дач уверены, что могут распоряжаться растительностью на своем участке без ограничений. Но даже на частной земле есть ряд деревьев, которые спиливать нельзя без специального разрешения.
Питание после 60 лет: какие фрукты и ягоды нельзя пожилым, а какие полезны
С возрастом организм становится более уязвимым к пищевым нагрузкам. Обмен веществ замедляется, пищеварение требует щадящего режима, а некоторые привычные продукты вместо пользы начинают приносить проблемы.
Сколько живут собаки: породы-долгожители и те, кто умирает рано
Продолжительность жизни питомца зависит от множества факторов: генетики, условий содержания, питания и, конечно, породы. Вопреки распространенным заблуждениям, дольше всех живут не дворняги, хотя они и отличаются завидным здоровьем и могут прожить около 15 лет.
Советское безоткатное ружье СПГ-9 Копье
Советское безоткатное противотанковое ружье СПГ-9 Копье представляет собой мощное средство огневой поддержки пехотных подразделений. Разработанное в середине XX века, оно стало эффективным оружием против бронированной техники и укрепленных позиций противника.
Реактивный гранатомет РПГ-29 Вампир
РПГ-29 Вампир советский многоразовый реактивный гранатомет, разработанный в 1980-х годах как средство борьбы с современными и перспективными бронеобъектами. В отличие от одноразовых гранатометов, Вампир допускает повторное использование за счет сменных выстрелов.
Кофе для пожилых: польза и вред, сколько можно пить
Кофе один из самых популярных напитков в мире. Его пьют утром, в обед и даже вечером, чтобы взбодриться. Но с возрастом организм становится более чувствительным, и многие задумываются: а не вреден ли кофе для пожилых? Так стоит ли отказываться от любимого напитка или можно наслаждаться им без опасений? Польза кофе для здоровья в пожилом возрастеЗащита мозгаИсследования показывают, что умеренное употребление кофе (2-3 чашки в день) снижает риск болезни Альцгеймера и деменции.
Мед: польза и вред, калорийность, что приготовить и как хранить
Мед сопровождает человечество с древнейших времен. Этот уникальный продукт упоминается в священных писаниях, использовался в медицине древних цивилизаций и до сих пор остается ценным компонентом нашего рациона.