2024-10-23 07:47 |
Он поддерживает кишечную флору и ускоряет метаболизм.
Он поддерживает кишечную флору и ускоряет метаболизм. Банан поможет избавиться от опасного жира в области живота. Как сообщает «Чемпионат» со ссылкой на специалистов, эта ягода обладает уникальными свойствами. Медики утверждают, что банан может помочь в борьбе с лишними килограммами, особенно на талии. Он поддерживает кишечную флору, а благодаря магнию и калию ускоряет метаболизм. Еще в бананах много клетчатки, и после их употребления возникает ощущение сытости. Специалисты, однако, предупредили, что помимо корректировки рациона стоит также делать упражнения — это вдвое повысит шансы «растопить» жир на животе. Последний, как считается, запускает в организме воспалительные процессы, увеличивая риск развития ряда хронических заболеваний.
Подробнее читайте на rosbalt.ru ...