Каждому случалось «выпускать пар» со вспышкой гнева или самому попадать под разряд чужого раздражения – стремительная современная жизнь полна сложностей и стрессовых ситуаций. Но, пусть гнев и является естественной для людей защитной реакцией, это не означает, что кто-то имеет право срываться на вас, повышая тон, грубя и хамя, отпуская уничижительные комментарии и тем более – распуская руки.

Так как же грамотно противостоять чужому раздражению и гневу?.

Подробнее читайте на kapital-rus.ru ...