2019-6-3 23:47 |
Часто быстро уснуть и встать утром свежим и полным сил – несбыточная мечта многих. А между тем, чтобы обеспечить себе быстрое засыпание и крепкий, качественный сон, нужно не так уж много.
Подробнее читайте на aif.ru ...
Однажды Марк Твен пошутил, что нет ничего проще, чем бросить курить, ведь он и сам это делал сотни раз. А есть ли действительно надёжный способ довести это дело до конца?
Исследования показывают, что почти 80% женщин испытывают в этот период различные проблемы.
Этот устойчивый миф о грудных имплантах вызывает беспокойство у многих женщин. Что говорит об этом доказательная медицина?
Во многих случаях заболевание можно предотвратить. Главное — укрепить защитные силы организма и минимизировать контакт с инфекциями.
Главная задача — создать максимальный запас прочности костей в молодости и замедлить ее потерю в зрелом возрасте.
Трихолог Брыгина напомнила россиянам о риске выпадения волос.
Все мы время от времени что-то забываем: нужное слово, название улицы, дату встречи. Нередко с трудом можем найти дорогу. Когда забывчивость и проблемы с ориентацией становятся симптомом деменции и болезни Альцгеймера? Как сохранить функции мозга?