Видео: ученые научились превращать «сов» в «жаворонков»

Видео: ученые научились превращать «сов» в «жаворонков»
фото показано с : 5-tv.ru

2019-6-11 08:46

Австралийские специалисты нашли способ изменить биологический ритм человека.

Многим людям, которые называют себя В«совамиВ», неВ раз приходилось сталкиваться сВ проблемой ранних подъемов. Для тех, чей биоритм рассчитан наВ более поздние часы, ранняя побудка — сложная иВ мучительная задача. Но, возможно, больше для подъема поВ утрам совам неВ придется делать над собой усилие — ученые изВ Австралии нашли способ сменить человеческий биоритм.

ВВ исследовании участвовали несколько десятков человек. Специалисты попросили добровольцев просыпаться наВ два-три часа раньше, после чего сразуВ же завтракать. Также строгий график соблюдался иВ вВ других приемах пищи: обедали испытуемые всегда вВ одно иВ тоВ же время, аВ ужинали обязательно доВ 19:00. Укладывались спать участники эксперимента, как иВ вставали, наВ два-три часа раньше, чем привыкли.

Как показали результаты исследования, через 21 день биологический ритм всех добровольцев изменился. Участники эксперимента стали испытывать меньше стресса иВ даже отметили повышение производительности труда, поскольку теперь пик ихВ активности приходится наВ дневные рабочие часы.

Гороскоп на 11 июня: Львы, хватит врать!

Ранее 5-tv.ru сообщал оВ том, что российские ученые нашли способ полностью отказаться отВ таблеток.

Подробнее читайте на ...

нав нашли способ ученые

Источник: 5-tv.ru Рейтинг новостей: 44

Фото: 5-tv.ru

«Неестественно большая»: Фанаты заподозрили Бузову в фотошопе «пятой точки»

Звезда выложила серию снимков на которых позирует в купальнике с доской для серфинга. Несмотря на то, что соблазнительное одеяние идеально подчеркнуло ее формы, фанаты нашли, к чему придраться. 5-tv.ru »

2019-11-25 09:39

В индийских джунглях нашли "девочку-маугли" (видео)

В Индии правоохранители пытаются выяснить личность девочки, которая жила в лесу вместе с обезьянами, передает РИА Новости со ссылкой на Associated Press.

Сообщается, что сотрудники спасательной службы нашли истощенную девочку 10-12 лет в лесу на севере Индии. Девочка вела себя, как животное: ходила на четвереньках, не носила одежду и ела с пола. Кроме того, она не умела говорить. В тот момент, когда спасатели забирали подростка из леса, на них напала стая обезьян, которая пыталась отогнать их от девочки.

В настоящее время ребенок находится в клинике. Правоохранительные органы пытаются выяснить, кто ее родители и каким образом она оказалась в лесу.

kapital-rus.ru »

2017-04-06 23:32

Партнеры

Реклама

Самое свежее

Работает как телевизор: Первый российский неинвазивный глюкометр с ИИ проходит испытания

В МГМУ имени Сеченова разработали неинвазивный глюкометр, использующий рамановскую спектроскопию и машинное обучение для определения уровня сахара и гликированного гемоглобина в крови. Как рассказала Екатерина Поликер, руководитель стартапа HemoTech AI и студентка Института общественного здоровья имени Ф.