2023-6-8 06:56 |
Пожилым людям необходимы умеренные физические нагрузки, но не каждый вид труда или спорта может быть полезен для них. Врач-геронтолог Елизавета Златова рассказала, каким именно видом спорта стоит заняться пенсионерам, чтобы укрепить мышцы, восстановить силы и предотвратить болезни суставов.
Подробнее читайте на riafan.ru ...