2023-1-31 13:56 |
Уборка в доме не может полноценно заменить поход в спортзал на тренировку, ведь там делается акцент на силовые и кардиозанятия, однако она способна сжечь большое количество калорий и повысить бытовую активность.
Об этом Лайфу рассказала фитнес-тренер Марина Долецкая. .
Подробнее читайте на life.ru ...