Диетолог Сюракшина: ферментированные продукты помогают укреплять иммунитет
Диетологи рекомендуют чередовать квашеную капусту, кефир и морскую капусту с другими продуктами, чтобы поддерживать баланс микрофлоры кишечника, улучшать усвоение питательных веществ и восполнять йод. aif.ru »