Эксперты рассказали, почему жёсткие ограничения и страх «читмила» чаще приводят к набору веса, а устойчивый результат дают малые шаги и редкие, контролируемые послабления.
Сексолог рассказал, что убивает женское либидо, а также в каком возрасте представительницы слабого пола испытывают больше всего удовольствия от близости.
Исследователи из США обнаружили, что распространенная привычка увеличивает риск развития деменции, и рассказали, что делать, чтобы сохранить здоровье мозга и психики.