Полезно ли питаться сэндвичами и брускетами?

2021-12-4 22:00

Сейчас такой еды очень много в ресторанах.

На вопросы читателей о здоровье отвечает доктор Татьяна Шаповаленко, ведущая программы «О самом главном»:– Регулярно питаться бутербродами, как бы они ни назывались, нельзя. Несбалансированное питание может привести к нарушению обмена веществ, избыток калорий – к лишнему весу, избыток жиров – к атеро­склерозу, высокое содержание соли – к нарушению водно-солевого баланса и к заболеванию почек.

Подробнее читайте на ...

полезно питаться сэндвичами брускетами

Источник: aif.ru Рейтинг новостей: 73

Ешь, пей, не болей. Полезно ли питаться дома, как в санатории

<strong>Весна &mdash; это время, когда многие задумываются о своем питании. </strong><strong>Причин много: обострение недугов или простое желание похудеть. Среди популярных у обывателя рекомендаций &mdash; &laquo;сесть&raquo; на лечебный стол. Правильно ли это?</strong> vm.ru »

2020-02-27 16:35

Фото: aif.ru

Едим за копейки. Как питаться вкусно и полезно при ограниченном бюджете?

Ученые из Великобритании подсчитали, что каждый пятый человек в мире умирает из-за неправильного питания. В нашей стране много тех, кому на вкусную еду просто не хватает денег. Но есть правильно и дешево возможно. aif.ru »

2019-06-18 00:14

Партнеры

Реклама

Самое свежее

Молочное меню на каждый день. Эксперт назвала нормы полезных продуктов

Мы едим на треть меньше молочных продуктов, чем рекомендуется. А между тем правильное употребление любой молочки — залог красоты и здоровья. Что и в каких количествах нужно есть, чтобы не болеть и не набирать лишний вес?