
2022-2-19 22:33 |
Врач-сомнолог, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач России Роман Бузунов и невролог-сомнолог Елена Царева назвали способы «обмануть» свой мозг, засыпая в любое время ночи, а также дали ряд советов, помогающих добиться здорового сна.
Также они посоветовали соблюдать определенный режим. .
Подробнее читайте на lenta.ru ...
Источник: lenta.ru | Рейтинг новостей: 102 |