Каждый из нас время от времени злится, боится, завидует. Но, к сожалению, далеко не все готовы принять в себе эти совершенно естественные эмоции. Отрицаемые и подавляемые, негативные переживания способны отравить всю нашу жизнь, выродиться в токсичную вину или вырваться вспышками разрушительной агрессии.

Как же проживать негативные эмоции правильно, безопасно для других и с пользой для себя?.

Подробнее читайте на kapital-rus.ru ...