Общая польза физической активности для здоровья бесспорна, но в некоторых случаях имеет значение еще и выбор времени для упражнений. Как выяснили ученые из Университета Регенсбурга в Германии, зарядка утром и вечером лучше способствует профилактике развития рака кишечника, чем физическая активность в другие интервалы дня.

Подробнее читайте на ridus.ru ...