фото показано с : metronews.ru

Metro пообщалось с Борисом Ратушным, который в 82 продолжает нырять в ледяную воду

26 января в Парке Победы пройдёт Фестиваль зимнего плавания, посвящённый 76-й годовщине полного освобождения Ленинграда от блокады

Каждый год в конце января моржи собираются возле Матросского пруда и совершают памятный заплыв.

– Я сам блокадник, – рассказывает Metro один из организаторов фестиваля 82-летнийВ  Борис Ратушный. – Когда началась война, мне было всего четыре года. Мы жили в центре города, в коммуналке. Я от постоянного голода потерял зрение. Когда нас эвакуировали в 1942-м, мы долго ехали в поезде. Я слышал стук колёс и удивлялся, почему не наступает утро: в глазах было темно. Через некоторое время зрение восстановилось.

Освобождение от физкультуры

Зимним плаванием Борис Ратушный занялся в командировке.

– Осенью 1979 года у меня случился сильнейший радикулит, – вспоминает Борис Абрамович. – Мне прописали лекарства. Как раз в это время пришлось ехать в командировку в Куйбышев (ныне Самара. – Прим. ред.). Никогда раньше я даже зарядку не делал, в школе был освобождён от физкультуры. В Куйбышеве жил на берегу Волги, на набережной все делали зарядку, купались в реке. И я тоже стал. Познакомился с местными моржами, купался каждый день, и мне становилось всё лучше и лучше. Когда вернулся домой, вступил в Клуб зимнего плавания и уже в начале ноября участвовал в заплыве на Неве.

Их оставалось только трое

Борис Ратушный выработал собственную систему занятий: постепенное наращивание нагрузок стал сочетать с их дозированием.

– Заканчивать любую нагрузку – умственную или физическую – надо, когда ты понимаешь, что можешь ещё, – говорит Борис Ратушный. –  Соблюдая мои правила, чемпионом мира не станешь, но всё время будешь находиться в тонусе. Мне 82, а я до сих пор дважды в неделю прихожу в Парк Победы и проплываю свои 50 метров. В нашем клубе было много блокадников и ветеранов войны, и я создал команду "Моржей блокадных батальон". Более жизнерадостных людей я не встречал! Но время идёт. В моём списке уже 30 блокадников, которые умерли. Сейчас в клубе остались три блокадника – я и ещё два человека. Но каждый год приходят новые люди, и все участвуют в памятных заплывах.

"Зимой плаваю два раза в неделю, летом – почти каждый день".

Борис Ратушный, блокадник, морж с 40-летним стажем

Годовщину полного снятия блокады Ленинграда отметят выставками и акциями

- 24 января Театр имени В. Ф. Комиссаржевской открывает выставку, посвящённую блокаде. Экспозиция включает в себя фотографии спектаклей Городского (Блокадного) театра в дни блокады и во время войны, документы, вырезки газетных статей и другие свидетельства страшного времени. Выставку откроют в центральной галерее Пассажа, она будет работать с 24 по 28 января.

- 26 января в 14.00 в Академическом зале Русского музея состоится концерт квартета мандолин "Фейерверк", приуроченный к 76-летней годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады.

Прозвучат произведения Альбинони, Корелли, Римского-Корсакова и других композиторов. Вход по билетам в Михайловский дворец.

- 27 января в 15.00 во дворе Государственной академической капеллы Санкт-Петербурга стартует молодёжная акция памяти "900 дней и ночей". На площади у Капеллы будут выставлены единицы техники военных лет, артиллерийские орудия и противотанковые заграждения, установлены стенды с афишами военных лет, блокадными фотографиями, военными документами и письмами.

- 27 января в 18.00 на площади перед Аничковым дворцом состоится акция "Свеча памяти".

Подробнее читайте на metronews.ru ...