Больше света и нагрузок: Психолог предложила 5 способов борьбы с осенней хандрой

2024-10-12 18:04

Осенью сокращается световой день, погода становится холоднее, а иммунной системе приходиться активнее бороться с простудами, что зачастую приводит к возникновению так называемой осенней хандры. Однако при соблюдении некоторых условий с ней можно справиться самостоятельно, заявила клинический психолог, преподаватель МГУ Ирина Крутских.

Подробнее читайте на ...

света нагрузок психолог предложила способов борьбы осенней хандрой