Про минусы масштабных январских гуляний знают все: это и лишние килограммы, и застой в бизнесе, и алкогольные возлияния, и финансовые затраты и сбой режима дня. А что полезного можно обнаружить в столько долгих торжествах?   Баня     Начнем со старой доброй традиции известного киногероя Жени Лукашина. Помните? Каждый год 31 декабря мы с друзьями ходим в баню..  Если при этом не пить – это весьма полезная процедура: фактически, русский народный спа, при регулярном применении дарит укрепление иммунитета, свежий вид кожи, детокс и ощущение, что вы «заново родились».     Ёлка     Речь идет о живом хвойном деревце или сосновых ветках. Хвоя содержит фитонциды, способствующие оздоровлению дома: природные вещества убивают возбудителей вируса гриппа и туберкулеза, а аромат ели оздоравливает сон и улучшает настроение. Нарядная героиня Нового года возвращает нас в детство, добавляя теплых эмоций и радости.     Обновки     Волшебная ночь – уважительная причина для пополнения своего гардероба изысканным нарядом, что не может не радовать.     Каникулы для всех   Даже если вы давно закончили школу, вам все равно полагаются зимние каникулы – теперь для всех, кто не на дежурстве! Это возможность выспаться, нагуляться, покататься на лыжах и коньках, навестить родных и друзей, насмотреться фильмов и набраться всех положительных эмоций, фактически – еще один отпуск.     Связь поколений     Новый год – прежде всего праздник домашний, и это чудесный повод собраться с родными и близкими за праздничным столом, пообщаться, спеть хором песни, познакомиться поближе с племянниками и дядями, тетями. И это возможность поддержать многолетние семейные традиции – например, украшение елочки старинными стеклянными игрушками (семейная реликвия) или приготовление торта по авторскому бабушкиному рецепту.     Тепло и внимание близких и друзей   В эти праздники мы получаем столько подарков и внимания от всего своего окружения, что жить становится теплее, радостнее, и возникает ощущение более безопасного и открытого мира, что очень важно для любого человека, независимо от возраста.     Танцы      Зажигательные  танцы помогут не только добавить веселья, но и сжечь немного из набранных калорий. Дополнительный бонус - забавные фото, которые будут веселить вас и подписчиков, если вы поделитесь задорными снимками в соцсетях.      Живые свечи на столе     Горящие свечи всегда вносят нотку сказки и особенного уюта в настроение всех собравшихся. Живой огонь настраивает нас на созерцательное настроение, покой и доверительно-теплое общение. Если свеча к тому же из чистого воска – добавляется эффект ароматерапии и уничтожения болезнетворных бактерий.     Ощущение единения людей     Это, пожалуй, единственная ночь в году, когда вы идете по улице и поздравляете всех подряд, получая кучу добрых пожеланий от прохожих. Создается ощущение, что все люди – родные, все рады друг другу и улыбчивы, возникает такая атмосфера единения, душевности и тепла, что вы понимаете: мир любит вас и заботится о вас. Это очень важный момент, и, может быть, поэтому в том числе Новый год – самый любимый праздник в России.     Возможность начать новую жизнь     Кто ни разу не начинал новую жизнь с нового года?  Это великий шанс изменить свою жизнь. Не зря звучат поздравления: «С Новым годом! С новым счастьем!». Совсем скоро наступит эта важная дата, и мы начнем новую, замечательную, жизнь. Все в наших руках!      

Подробнее читайте на justmedia.ru ...