Те, кто занимается фитнесом нередко замечали: повышение интенсивности и тренировочных объемов не всегда приводило к потери веса, и, наоборот, какие-то случайные разовые изменения в ежедневном образе жизни, режиме питания вдруг влекли за собой существенные сдвиги

Подробнее читайте на argumenti.ru ...