«Феномен трех часов»: в чем опасность ночного пробуждения

2021-3-12 21:08

САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, 12 марта, ФедералПресс. Психотерапевт Андрей Шангин в эфире телеканала «Санкт-Петербург» объяснил, почему люди просыпаются по ночам.

Подробнее читайте на ...

феномен трех опасность ночного пробуждения

Фото: aif.ru

Феномен трех часов. Почему люди постоянно просыпаются в одно и то же время

Качество и количество сна — важные параметры, отмечают врачи. И когда в них происходит какой-то сбой, у людей начинаются проблемы. Например, когда они просыпаются регулярно в одно и то же время — в 3 часа ночи. aif.ru »

2021-02-20 12:58