2023-2-17 19:41 |
Фитнес-эксперт Джей Кардиелло назвал правила возвращения к тренировкам после долгого перерыва. Специалист посоветовал начать с йоги или упражнений на растяжку и гибкость дважды в неделю. Затем тренер предложил включить в свой график легкие кардиотренировки, а через неделю постепенно вводить интенсивные нагрузки.
Подробнее читайте на lenta.ru ...
Вопрос возвращения России на международную арену может обсуждаться на следующем конгрессе Союза европейских футбольных ассоциаций.
После принятия парламентом закон о поправках по вопросам физической культуры и спорта поступит на подпись президенту Казахстана
Первый официальный матч на "Газпром-Арене" состоялся 22 апреля 2017 года, когда "Зенит" принял "Урал"
В ФИФА и УЕФА активизировалось обсуждение возможного возвращения российских команд в международные соревнования, от которых они оказались отстранены в 2022 году.
Восьмерых спортсменов ранее госпитализировали с признаками отравления
Дмитрий Лазовский занял первое место в спринте, но белорусские спортсмены выступают на чемпионате России вне зачета.
Гроссмейстера отстранили на три года.