2023-2-17 19:41 |
Фитнес-эксперт Джей Кардиелло назвал правила возвращения к тренировкам после долгого перерыва. Специалист посоветовал начать с йоги или упражнений на растяжку и гибкость дважды в неделю. Затем тренер предложил включить в свой график легкие кардиотренировки, а через неделю постепенно вводить интенсивные нагрузки.
Подробнее читайте на lenta.ru ...
Брендэн Лайпсик в марте он принимал участие в голосовании на выборах президента страны.
Контракт будет подписан до начала нового сезона.
Игрокам с судимостью нужно запретить выступать в Российской премьер-лиге, считает президент РПЛ Александр Алаев
Петербургский футбольный клуб «Зенит» достиг принципиальной договоренности о продлении контракта с главным тренером Сергеем Семаком, сообщила председатель совета директоров команды Елена Илюхина
О причинах смерти спортсмена не сообщается.
Сумка с компьютером находилась в личном автомобиле координатора логистики.
Рублеву для победы понадобилось лишь 66 минут.