Российские врачи рассказали, как окунаться в прорубь незакаленным людям
Находиться в воде во время крещенских купаний не закаленным с лета людям можно не более 30 секунд. riafan.ru »
незакаленным - Последние новости | |
Находиться в воде во время крещенских купаний не закаленным с лета людям можно не более 30 секунд. riafan.ru »
Во время крещенских купаний незакаленным людям лучше всего находиться в воде не более 30 секунд и окунаться по подбородок, а не с головой, иначе можно вызвать спазм сосудов и переохлаждение. Ольга Молчанова рассказала, что купаться нельзя людям с обострением хронических заболеваний, с простудой и температурой. lenta.ru »
Для купания на Крещение нужно готовиться заранее, начинать закаляться с лета. Неподготовленным людям можно погружаться в ледяную воду не более 30 секунд. Об это рассказала эксперт Лиги здоровья нации, ведущий научный сотрудник Центра профилактической медицины Ольга Молчанова. tvzvezda.ru »