Мамы могут сыграть большую роль в борьбе с эпидемией детского ожирения. Так, согласно новому исследованию ученых из Гарвардского университета, у детей меньше шансов получить ожирение, если их матери следуют здоровым привычкам: придерживаются здоровой диеты; соблюдают режим регулярного питания; поддерживают здоровый веса тела; не курят; и употребляют алкоголь в небольших количествах, пишет Health Day.

Для исследования ученые проанализировали данные о более чем 24 000 детей в возрасте от 9 до 18 лет, которые родились почти у 17 000 женщин. Исследователи обнаружили, что дети, чьи матери следовали этим здоровым привычкам, на 75% реже страдали от ожирения, чем дети матерей, которые не следовали никаким правилам. Дети женщин, которые поддерживали здоровый вес тела, имели на 56% более низкий риск ожирения, чем дети женщин, которые не поддерживали здоровый вес. А дети мам, которые не курили, имели на 31% меньше риск ожирения, чем дети матерей, которые курили.

Ожирение увеличивает риск развития диабета, сердечных заболеваний и других проблем со здоровьем в будущем. И хотя генетика играет определенную роль в ожирении, исследователи доказали, что выбор здорового образа жизни матерью оказывает положительное влияние на здоровье детей и снижение детского ожирения.

Мамы могут сыграть большую роль в борьбе с эпидемией детского ожирения. Так, согласно новому исследованию ученых из Гарвардского университета, у детей меньше шансов получить ожирение, если их матери следуют здоровым привычкам: придерживаются здоровой диеты; соблюдают режим регулярного питания; поддерживают здоровый веса тела; не курят; и употребляют алкоголь в небольших количествах, пишет Health Day.В 

Для исследования ученые проанализировали данные о более чем 24 000 детей в возрасте от 9 до 18 лет, которые родились почти у 17 000 женщин. Исследователи обнаружили, что дети, чьи матери следовали этим здоровым привычкам, на 75% реже страдали от ожирения, чем дети матерей, которые не следовали никаким правилам. Дети женщин, которые поддерживали здоровый вес тела, имели на 56% более низкий риск ожирения, чем дети женщин, которые не поддерживали здоровый вес. А дети мам, которые не курили, имели на 31% меньше риск ожирения, чем дети матерей, которые курили.

Ожирение увеличивает риск развития диабета, сердечных заболеваний и других проблем со здоровьем в будущем. И хотя генетика играет определенную роль в ожирении, исследователи доказали, что выбор здорового образа жизни матерью оказывает положительное влияние на здоровье детей и снижение детского ожирения.

Подробнее читайте на kapital-rus.ru ...